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TANJA NIKISCH

@tanja_cruz

vor 5 Monaten

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Posted On: January 20th 2026, 08:09 am

Back Workout zum Nachmachen
Jede Übung 3× 8–12 Wiederholungen – Let it burn 🔥

Comments (26)

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POV: Wenn dein Pferd und du endlich dort reiten, wovon ihr immer geträumt habt. ZUHAUSE 🥹♥️🙏🏻

Ok!!! I’m obsessed with this colour 😍 @steffissalonsteffisbarbers

Nicht alles ist Glam – aber genau das ist die Realität und wahrscheinlich der Alltag von vielen, oder? 🤍Mein Donnerstag startet ganz klassisch mit Großeinkauf, Altglas wegbringen und Wäsche machen – diese ganz normalen Alltagsmomente eben.Und dann ist dieses Bild von Luna und mir entstanden 🥹Wie süß ist das bitte? Sie lächelt doch wirklich in die Kamera, oder? 🤍Solche kleinen Momente machen den Tag einfach besonders.Dann diese Freude über Dinge, die man sich viel zu sehr feiert: meine Weichspüler-Bestellung (ihr wisst… fast überall ausverkauft 😅) und neue Schuhe, die endlich angekommen sind 🥹Den Link zum Weichspüler findet ihr übrigens in meiner Story 🤍Und ja… ich kann den Frühling kaum erwarten.💗Wie startet euer Donnerstag – Team Chaos oder Team Routine?⬇️ schreibt’s mir

Booty training motivation 🫶🏻

#motherdaughterduo 👯‍♀️♥️

Favorit Song + Favorit Outfit = HAPPY ME 💯♥️Hose - PULL& Bear Top - Stradivarius #ootd #fashion #style #outfitinspiration

Ich sag nur so viel: Es bleibt aufregend. 👀
Aber eine Sache stimmt hier nicht...

Was denkt ihr, womit habe ich ein bisschen geflunkert? 🥹✨

Überzeugt mich gerne vom Gegenteil, bin gespannt haha 🤓
Inspo @mitternachtsballerina 🫶🏻

Khaate khaate reel

Leipzigs Marketingreise samt Testspiel gegen die Mamelodi Sundowns erwies sich für Assan Ouedraogo als zusätzliches Pro-Argument bei der Frage nach einem Ersatz für Lennart Karl.

#kicker #dfbteam #assanouedraogo #juliannagelsmann #saidelmala

Seid ihr ready? Donnerstag 11.06 | 23:59 Uhr

@lunarabea 💗