Instagram story viewer> @dvorak155> Posts

Marek Dvořák

@dvorak155

491

posts

414.4K

followers

714

following

Emergency doctor - 🚑🚁🏥
👧🏼Laura 2015
👶🏽 Matěj 2020
👨‍👩‍👧‍👦@kenwelinka
[email protected]

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Přátelé,ze srdce vás všechny zvu na křest knihy Už letím. ❤️A stejně jako ta knížka nevznikala obyčejně, nechceme obyčejný ani její křest. Díky obrovské ochotě Fakultní nemocnice v Motole a 2. lékařské fakulty Univerzity Karlovy proběhne celá akce přímo v prostorách posluchárny ve fakultní nemocnici. A pro mě osobně to má obrovský význam — protože právě tam se každý den odehrávají skutečné příběhy o životě, strachu, naději i pomoci druhým.Nebude to jen o pokřtění knihy.Budete si moct vyzkoušet první pomoc na modelech pod dohledem mediků a lékařů z Motola a 2. LF UK, podívat se na věci, které člověk normálně nezažije, a připravili jsme i překvapení, o kterých zatím nechci úplně mluvit… ale věřím, že na ten večer jen tak nezapomeneme.Chci, aby to nebyla jen autogramiáda.Chci, aby to bylo setkání lidí, kterým není jedno, co se děje kolem nich. Abychom si podali ruce, vyfotili se, popovídali si, možná se i trochu dojali… a třeba si někdo odnese něco mnohem důležitějšího než jen podepsanou knížku.Čím víc nás bude, tím silnější ten večer bude. ❤️✈️ Moc se na Vás všechny těšíme 18.6. v 18:00 ve @fnmh_motol ve velké posluchárně @2lf_unikarlova by @dvorak155

3k

28

14 days ago

Tak jo miláčkové, je to tady. Kniha je v tisku ❤️A myslím, že vzniklo něco, co tu ještě nebylo.Nečekejte suchou učebnici první pomoci ani seznam pouček, který člověk po pěti minutách zapomene. Vezmu vás s sebou přímo do vrtulníku, k nočním vzletům, těžkým nehodám, tonutím, resuscitacím i momentům, kdy jde opravdu o vteřiny. Při čtení budete mít pocit, že tam jste se mnou. Uslyšíte vysílačku, zvuk rotoru, houkaček, ucítíte letecký benzín, adrenalin a zažijte TO ticho, které někdy přijde potom…A právě v těch příbězích se naučíte, co dělat, když se jednou ocitnete u podobné situace vy sami. Nebo ještě lépe — jak se v některých z nich vůbec neocitnout.Celé to napsal Martin Moravec na základě mého vyprávění, já k jednotlivým situacím sepsal jak poskytnout první pomoc. A opět před Martinem musím smeknout. Je to mistr slova. Některé kapitoly mě samotného dojaly. U některých jsem se smál. A některé se nečtou lehce ani člověku, který je zvyklý létat k tomu nejhoršímu.Upřímně? Myslím, že je to to nejlepší, co jsme spolu vytvořili.A mega se těším, až to budete držet v ruce vy. ❤️Doufám a věřím, že se vám to bude líbit. A že vás to možná naučí být jednou tím rozdílem mezi životem a smrtí…Když teď objednáte na knihyodmartina.cz přijde Vám knížka i s našimi podpisy a když dáte @martinmoravec follow neuniknou Vám další novinky a zákulisní drby co na mě kde vyšťoural 😅😅kryjemevamzada by @dvorak155

9k

166

a month ago

Nedávno jsme letěli ke klukovi, který spadl z kola.To samo o sobě není nic neobvyklého a v létě se to stává. Jenže tentokrát to nebyla jen odřenina. Hoch po pádu zůstal v bezvědomí. Když jsme přistáli, čekalo mě něco, na co asi nezapomenu.Kolem zraněného kluka stáli jeho kamarádi. Mohlo jim být tak osm, deset, dvanáct let. Prostě parta kluků, která ještě před chvílí jezdila na kolech a řešila úplně jiné starosti než vrtulník a záchranku.A víte co?Oni neutekli.Jeden volal 155. Ostatní byli u kamaráda. Mluvili na něj. Zaklonili mu hlavu, přikryli ho mikinami. Ukazovali nám, kde přesně leží. A zatímco my jsme se starali o něj, oni se starali o všechno ostatní.O kolo, batoh, jeho věci, o sebe navzájem.Když jsme ho nakládali do vrtulníku, bylo na nich vidět, jak se bojí, ale přesto tam stáli a poslouchali s jediným zájmem - aby byl kamarád v pořádku. A já si v tu chvíli říkal, že přesně tohle je možná ta nejdůležitější první pomoc, kterou můžete někomu dát.Ne zmizet. Neotočit se zády. Neříct si, že to vyřeší někdo jiný ale držet při sobě.Hrdinové nejsou jen ve filmech. Někdy jsou to obyčejní kluci z východních Čech, kterým je deset let, mají špinavé tenisky, odřená kolena a rozklepaný hlas, když mluví s operátorkou na lince 155.A přesto udělají všechno správně.Upřímně?Ten den jsem nebyl nejvíc pyšný na naši posádku. Byl jsem pyšný na ně.Na partu malých kluků, kteří nám připomněli, jak vypadá opravdové kamarádství.A kdyby se mě někdo zeptal, jak bych si přál, aby se jednou zachovaly moje děti? Přesně takhle. ❤️🚁Díky kluci… by @dvorak155

42k

563

a day ago

Tohle video je o několika centimetrech polystyrenu, které mohou rozhodnout o tom, jak bude vypadat Váš zbytek života.Studie ukazují, že cyklistická helma snižuje riziko závažného poranění hlavy o 60 %. U cyklistů navíc snižuje riziko úmrtí nebo velmi vážného zranění přibližně o třetinu. A přesto stále potkávám děti i dospělé, kteří na kolo vyrážejí bez ní.Neexsituje “bezpečná” rychlost nebo vzdálenost kdy jde na kole jet bez helmy, mějte ji vždycky. I tohle video je součástí našeho nového online kurzu první pomoci pro děti, který jsme díky podpoře @pennymarketcz mohli zpřístupnit úplně zdarma všem dětem v České republice.Protože věříme, že stejně důležité jako umět zachraňovat životy je naučit děti, jak si je chránit.Pokud máte doma malého cyklistu, pusťte si ho společně. www.kryjemevamzada.cz by @dvorak155

3k

51

6 days ago

🔥 I ty nejtvrdší rappeři by měli umět dát první pomoc! 🔥Ulice tě naučí spoustu věcí, ale když jde o život, pouliční pravidla nestačí. Tady se hraje podle jiných beatů! 🛠️💔Díky PENNY je teď na světě online video kurz první pomoci, kde se tyhle zásadní skilly může naučit úplně každý. Žádná nudná teorie, ale jasný návod, jak zachránit život, když jde do tuhého.Tuhle akademii ti doporučuje ta nejvíc fresh záchranářská crew v rapové hře: 🎤 Lil Suchoň 🎤 MC Geňa 🎤 Dr. D.V.O.Ř.A.K 🎤 Ice Kotek 🎧 Dj RoxtarNebuď ten, co jenom kouká a natáčí na mobil. Nahoď kurz na 2026.kryjemevamzada.cz a buď ready, až to někdo bude potřebovat. Protože zachránit kámoše je ten nejvíc real flex! 💯🚑#PrvniPomoc #kryjemevamzada #RapZachranuje #rapcz by @dvorak155

27k

421

7 days ago

Tohle není jen tak obyčejná reklama. Je v ní skoro všechno, co bych si přál, aby děti jednou uměly.Všimli jste si toho ticha? Tonutí není jako ve filmech. Žádné křičení. Žádné dramatické mávání rukama. Tonutí bývá děsivě tiché a rychlé. Často to vypadá, jako že si dítě jen hraje. V té reklamě vidíte sestru, která si všimne, že je něco špatně. Nejdřív se snaží pomoct bezpečně — něco mu podat, nevystavit nebezpečí sebe. Pak ho vytáhne z vody, volá záchranku a začne resuscitovat.Přesně tak, jak by to mělo být.Není to o dokonalosti. Je to o odvaze něco udělat. Protože právě první minuty často rozhodují… A přesně proto vznikl náš online kurz první pomoci pro děti. Aby děti nepanikařily. Aby věděly, jak zavolat pomoc. Jak poznat, že je průšvih. Jak reagovat. Jak někomu dát šanci přežít.Nechceme děti strašit, chceme jim dát jistotu.Koukněte na to se svými dětmi. Může to být jedna z nejdůležitějších věcí, kterou je kdy naučíte.Díky PENNY je celý kurz zdarma a dostupný úplně všem.Najdete ho na: 2026.kryjemevamzada.cz doporučuju si ho stáhnout a pustit v kuse ❤️ by @dvorak155

10k

111

8 days ago

Urgentní medicíně jsem zasvětil život. Dlouhé roky i Vás učím první pomoc.Na pódiích, besedách, ve školách, ve firmách, v knize, na internetu.A pak znovu sedím ve vrtulníku a letím k někomu, komu se během vteřiny změnil život.A víte, kdo tam bývá nejčastěji jako první?Ne lékař.Ne záchranář.Ale manželka. Kamarád. Babička. A strašně často… děti.Dítě, které vidí mámu ležet v bezvědomí na zemi.Dítě, které je samo doma s mladším sourozencem.Dítě, které jako jediné vezme telefon a zavolá pomoc.Dítě, které nemusí zachránit celý svět.Stačí, když bude vědět, co dělat první minuty.A přesně proto je tak důležité učit děti první pomoc.Protože děti: • se nebojí pomoci tolik jako dospělí, • rychle se učí, • předávají to domů rodičům, • dokážou správně zavolat záchranku, • a v krizové chvíli často reagují líp, než čekáme.A tak jsme se rozhodli udělat něco, co je asi to nejlepší, co jsme kdy vytvořili.Kurz první pomoci pro děti.Pro všechny děti v téhle zemi a samozřejmě zadarmo.Nechtěl jsem po vás peníze.Nechtěl jsem žádné státní dotace.A když jsme s tím přišli za PENNY, vůbec neváhali. Finančně to celé podrželi a díky nim mohla vzniknout opravdu výjimečná věc.V kurzu děti nestrašíme, nechceme aby měly pocit, že na jejich bedrech leží něčí život.Chci jim dát odvahu a jednoduchý návod, jak se zachovat správně, když se něco stane.Obrovské díky patří i všem lidem kolem mě, na tom kurzu makaly měsíce stovky lidí, bez kterých by to nikdy nevzniklo.Jsem si jistý, že díky tomhle kurzu nějaké dítě zachrání někoho, koho miluje nejvíc na světě.Všechno najdete na2026.kryjemevamzada.czHezký den dětí! by @dvorak155

14k

201

8 days ago

Čím jsem starší, tím víc miluju obyčejný letní momenty. Slunce. Smích. Lidi kolem sebe. A něco dobrýho v kapse. ☀️A jo… pořád miluju colu. Jen jsem letos zjistil, že ji vlastně můžu i jíst. 😄JOJO COLA MIX a ICE TEA jsou přesně ten typ sladkosti, který hodíš do batohu, auta nebo kapsy a prostě víš, že léto bude o trochu větší pohoda.Některý věci totiž nepotřebují plán. Jen správnou partu a chuť si ten moment užít. 🤍Tak co jste vy?🖤 COLA MIX🧡 ICE TEA👇 A pozor — 2. 6. z komentářů pod tímhle Reelsem vylosuju jednoho z vás, kterému pošleme zásobu JOJO bonbonů pro celou rodinu. 🍬 - soutěž ukončena, výherci ve stories 🫶🏼 #JoJoLetniChute #JoJoRodinaspoluprace by @dvorak155

2k

2k

15 days ago

Říká se, že dospělost je chvíle, kdy začneš řešit hypotéku, pojištění a bolest zad.Jenže pak přijde někdo se Studentskou pečetí Bublinky… a ty najednou stojíš v kuchyni v deset večer, láduješ se čokoládou, foukáš brčkem bubliny do mlíka a směješ se tomu jak malej Jarda?A víš co?Možná je to správně.Protože život není jen o výkonu, deadlinu a stresu.Občas je potřeba si připomenout, jak chutná bezstarostnost. 🤍A proto pro vás mám soutěž o pořádnou zásobu Bublinek. 🍫Označ do komentáře někoho, komu bys chtěl/a udělat radost a nadělit mu karamelové, bílé nebo mléčné Bublinky.Dva z vás vylosuji 27. 5. ve stories. 🍀 - soutěž ukončena, výherci ve stories #StudentskapecetBublinky#MilujuBublinkyspolupráce by @dvorak155

5k

1k

20 days ago

Přesně kvůli lidem jako je Aňa věřím, že to s námi ještě není ztracený.Přímo před ní minulý týden srazilo auto cyklistu. Ležel na silnici a krvácel z hlavy. Kolem spousta lidí. A většina z nich jen koukala nebo dělala, že nevidí. Přesně ten známý bystander efekt — každý čeká, že pomůže někdo jiný.Jenže Anička nečekala.Zaúkolovala adresně kolemjdoucí, ať volají záchranku. Vzala si rukavice a začala zraněného ošetřovat. Není zdravotník, je to patnáctiletá holka, která se rozhodla, že nenechá zraněného pána ležet samotného na silnici.A přesně o tom první pomoc často je.Ne o dokonalosti. Ale o odvaze udělat první krok. Jakákoliv první pomoc je lepší než žádná. Anička od nás dostala limitovanou klíčenku s rukavicemi, aby mohla pomáhat dál.A taky 10 155 Kč z poslední placené spolupráce. Ona už bude vědět, co s nimi udělá. ❤️Buďme jako Aňa. #kryjemevamzada by @dvorak155

37k

363

21 days ago

Každý rodič ví, že některé dětské nehody vypadají, jako by se právě chystal přílet vrtulníku. 😄 Přitom většinou jde o odřené koleno, škrábanec po hřišti nebo jinou malou bolístku, která v dětských očích často vypadá jako katastrofa světových rozměrů.Proto mám rád věci, které fungují rychle a jednoduše. Hansaplast dětské náplasti jsou šetrné k jemné dětské pokožce, bezbolestně se sundávají a motivy často zachrání náladu skoro stejně rychle jako samotné koleno. A Hansaplast Náplast ve spreji mám rád na situace, kdy potřebujete rychlé a praktické řešení – vytvoří neviditelnou ochrannou vrstvu, rychle zasychá a funguje jako druhá kůže. Chrání ránu před nečistotami a vodou, ale zároveň neomezuje v pohybu. A zastavit děti v pohybu… to bývá někdy těžší než samotné ošetření. 😄🩹Do storíčka Vám dám odkaz na e-shop BENU, tak na to mrkněte.@hansaplast.global #hansaplast #naplastvespreji #secondskin #spoluprace by @dvorak155

4k

27

22 days ago

První pomocí neublížíš. ❤️ Tuhle větu na kurzech často opakuju. A je to i proto, že v případě zdravotních průšvihů v tom člověk nikdy není tak úplně sám.Když zavoláš na 155, na druhém konci sedí někdo, kdo s tebou zůstane. Někdo kdo neuteče a ví přesně, co dělat. Někdo, kdo tě povede krok po kroku ve chvíli, kdy se ti právě rozpadá svět před očima.Lidi volají 155 po autonehodách. Když jim před očima zkolabuje manžel. Když vytáhnou utopené dítě z bazénu. Zkrátka když vědí, že tohle sami už nezvládnou.A operátor je první člověk, kterému to všechno říkají.Jen si to představte. Slyšet v telefonu pláč, paniku, zoufalství, křik. A přesto zůstat klidný. Během pár vteřin převzít kontrolu nad situací, uklidnit člověka na druhé straně a dostat z něj sílu začít bojovat o život někoho blízkého.„Dejte si telefon na hlasitý odposlech.“„Klekněte si vedle něj.“„Položte mu ruku doprostřed hrudníku, druhou přes ni a začneme stlačovat…“„Nebojte, pomoc je na cestě a já s vámi zůstanu.“Díky těmto větám dnes někdo žije…My z 🚁 nebo ze sanitky často přijíždíme až do situace, kterou už někdo před námi pomohl zvládnout. A to byl právě hlas operátora linky 155.Je to nesmírně těžká, psychicky vyčerpávající a přitom často neviditelná práce. A já před všemi operátorkami a operátory opravdu s obrovskou pokorou smekám.Dnes je den linky 155. Děkuju vám za klid, který dáváte lidem v nejhorších chvílích jejich života.Děkuju, že tam jste. ❤️A pokud má někdo zdravotní problém, volejte 155. Pořád je to ta nejrychlejší cesta k pomoci. 🚑 #kryjemevamzada 📸 @zzshmp by @dvorak155

3k

19

a month ago