Instagram story viewer> @antogaleotti> Post
Antonella Galeotti(antogaleotti)'s profile avatar

Antonella Galeotti

@antogaleotti

7 years ago
Download
1
Posted On: August 27th 2019, 02:48 am
Comments (1)
tomas.agustin.napoli 7 years ago

tomas.agustin.napoli

Khè

More posts

𝑨𝑹𝑬 𝒀𝑶𝑼 𝑵𝑶𝑻 𝑬𝑵𝑻𝑬𝑹𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬𝑫 🍿📸 South Africa wrapped up a hard-fought #WTC27 series win over Australia 🤩
When you have a Diwali party on Halloween👻✨.. Breaking the character eventually 😁 Now tell me, who's the baddest of them all 👻 #halloween #desiprincesses #komolika #rapunzel #snowwhite
خاص و برای شما 💜💛 #خوشکلم🌷🌹🌸💏💑😍😘😍😍😍😘👅👄👄👅🙍🙅🙋👑😍😍😍😘👅👄👄👅🙍🙅🙋👑
The Heavenly Ouai: A Heaven Mayhem x Ouai collaboration has arrived @heavenmayhem_ @theouai
Drog en spontanare till Egypten? 🇪🇬 vad ere för väder exakt just nu i Sverige? 😏
Soms vertellen je bloedwaarden een verhaal dat je zelf al veel langer probeert te begrijpen. En vandaag deel ik graag een update waar ik ontzettend blij mee ben! Als je het zelf nooit hebt meegemaakt, besef je niet wat een ijzertekort met je lichaam kan doen. Ik was uitgeput, kortademig, verloor veel haar, had spierkrampen en voelde me steeds minder mezelf. Ik zie momenteel veel gedeeld worden over ferritine en laag ijzer. En terecht! Maar ik deel dit vanuit mijn eigen ervaring. Want pas als je er zelf middenin zit, begrijp je hoeveel impact het heeft. De afgelopen maanden heb ik bewust stappen gezet: •Medische begeleiding en ijzerinfuus •Meer aandacht voor mijn darmgezondheid met een darmgerichte reset. •Voeding en grasgevoerde orgaansupplementen als aanvulling. Het ijzerinfuus was noodzakelijk om mijn ijzervoorraad aan te vullen. De andere stappen waren onderdeel van mijn bredere aanpak. En het resultaat? Ferritine van 3 naar 209. En minstens zo belangrijk: ik voel me zoveel beter! Wat ik je vooral wil meegeven: Neem signalen van je lichaam serieus. Blijf niet eindeloos doorgaan op wilskracht. En kijk bij aanhoudende vermoeidheid verder dan alleen ‘het zal wel stress zijn’. Laat je bloedwaarden onderzoeken en bespreek met je arts wat er nodig is , al blijf eigen inzicht waardevol en laat je niet “afschepen”. Ferritine is belangrijk, maar het volledige plaatje telt. Ik deel mijn verhaal omdat ik weet hoeveel vrouwen hiermee worstelen en omdat ik hoop dat mijn ervaring iemand helpt om de juiste stappen te zetten. Herken jij jezelf hierin? Of wil je weten welke stappen ik zelf heb gezet, welke producten ik gebruik en hoe ik mijn darmgezondheid ondersteun? Reageer met IJZER. Ik vertel je er graag meer over. Je hoeft niet te blijven functioneren op een lege tank. Let op dat je me eerst volgt alvorens je reageert anders komt m’n berichtje niet aan 🫣 Liefs Wendy 🤍
back to up