Instagram story viewer> @cekioss> Post

cekioss

@cekioss

3 years ago

2508

22

Posted On: April 4th 2024, 08:41 am

Comments (22)

vodawotah

2 years ago

vodawotah

🔥🔥🔥🔥🔥

madwax13

2 years ago

madwax13

MY MAN!!!!

t.j_1979

3 years ago

t.j_1979

🔥🔥🔥

jahir_rodz

3 years ago

jahir_rodz

🔥🔥

chriztaal_balls

3 years ago

chriztaal_balls

👌👌👌👌👌👌👌👌

nihao_tw

3 years ago

nihao_tw

🔥🔥🔥

shuens__

3 years ago

shuens__

Style 💯

oldskoolgraff_slf

3 years ago

oldskoolgraff_slf

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

__stock.azzo

3 years ago

__stock.azzo

Te gusta la littorina

_greffiti

3 years ago

_greffiti

Really nice model 👌

fier_the_walking_dead

3 years ago

fier_the_walking_dead

🔥🔥🔥

Load More

More posts

Forever starts today.

I feel like the luckiest man on Earth to propose to the most beautiful, intelligent, and sweetest woman I’ve ever met. You’ve elevated my life in so many ways & I can’t wait to take your hand in marriage.

You are the brightest light in a city of endless opportunities. I truly believe the world is ours when I am with you. There is nothing we cannot do when we are together.

You are so easy to love.

The Joneses coming soon!

🚨 𝐎𝐅𝐅𝐈𝐂𝐈𝐀𝐋: 𝐋𝐈𝐎𝐍𝐄𝐋 𝐌𝐄𝐒𝐒𝐈’𝐒 𝐕𝐎𝐓𝐄𝐒 𝐀𝐓 𝐁𝐀𝐋𝐋𝐎𝐍 𝐃’𝐎𝐑 𝐅𝐎𝐑 𝐓𝐇𝐄 𝐁𝐄𝐒𝐓 𝐘𝐎𝐔𝐍𝐆 𝐓𝐀𝐋𝐄𝐍𝐓 𝐀𝐖𝐀𝐑𝐃! ⭐️

1️⃣ Lamine Yamal
2️⃣ Pau Cubarsí
3️⃣ Ibrahim Maza

𝐍𝐨𝐭 𝐨𝐧𝐥𝐲 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐢: Benzema, Modrić, Ronaldo Nazario, Kaká and Luis Figo among others voted Lamine Yamal as Best Talent 🫵🏼

Lamine has beaten Cubarsí by 𝐓𝐖𝐎 𝐏𝐎𝐈𝐍𝐓𝐒: 9️⃣6️⃣ to 9️⃣4️⃣

1979 год. Одно из мнений :
Каратисты оказали сильное влияние на технику классического бокса и кулачных боев, перенеся в них концепцию «двух ударных суставов» (кэнтос) — указательного и среднего пальцев кулака.
Исторически в английском боксе и уличных боях голыми руками часто били тремя нижними костяшками (мизинец, безымянный, средний) или всей плоскостью кулака, что нередко приводило к травмам — так называемому «перелому боксера» (перелому пястных костей мизинца или безымянного пальца).
Приход мастеров восточных единоборств (особенно карате и кэмпо) в кикбоксинг, кулачные бои и классический бокс популяризировал и научно обосновал удар именно первыми двумя суставами.

Почему каратисты настаивают на двух суставах?

1. Анатомическая жесткость: Указательный и средний пальцы жестко соединены со структурами предплечья через крупные кости запястья. Это создает прямую линию «локоть — запястье — ударная поверхность».
2. Безопасность кисти: При ударе этими костяшками нагрузка уходит в предплечье, а не «выламывает» кисть наружу, что минимизирует риск вывихов и переломов.
3. Концентрация силы: Площадь двух костяшек меньше, чем всей плоскости кулака. По законам физики, меньшая площадь при одинаковой силе удара создает колоссальное давление на единицу площади, что позволяет эффективнее «пробивать» защиту и наносить больший урон.

Как это изменило технику бокса

• Поворот кулака (пронация): Чтобы нанести удар первыми двумя костяшками в горизонтальном положении, боксеру необходимо докручивать руку вкручивающим движением (ладонью вниз или даже чуть наружу). Это движение каратисты называют цуки, и оно прочно укоренилось в механике боксерского джеба и кросса

Happy Halloween👻🎃

Posting ini dulu aah karena terlalu gemeess.. edisi ucapin b’day mama tahun 2026 sama 2024 hihii.. @graziellabible_ @zefanyagraneth_ & Papa love you so muuuch mamaa 😘😘😘🎂

Is someone watching us? 👀