Instagram story viewer> @leeoniey> Post

Liya

@leeoniey

2 years ago

193

1

Posted On: May 22nd 2024, 01:31 pm

Finest Yokai's
•
#tomoe #akuraou #tomoemikage #巴衛 #悪羅王 #kirihito #nanamimomozono #狐 #kamisamahajimemashita #Liya #yokai #kamisamakiss #itaiyaaaaa #foxspirit #tomoeakuraou #神様はじめました

Comments (1)

patwa_sanjukta_

2 years ago

patwa_sanjukta_

Kamisama kiss🎀

More posts

Birthday, Behnchara and Baby🫣🥹

My b’day outfit- @aeoy.official

The second group of nominees for the @FedEx Air & Ground Players of the Week. Vote for your winner below!

نکته مهم مدیریت این گرسنگی آخرشب همین نکاتی بود که تو ویدیو گفتم، اما چندتا نکته دیگه هم هست که میتونه مکمل باشه:
»تغذیه کل روز ، چنانچه کالری کل روز کافی نباشه، آخرشب بدن با بحران مواجه خواهد شد و وسوسه غذا میاد سراغتون !
اکثرا دقت کنید وقتایی که خیلی کالریتونو محدود میکنید، بشدت هوس و ولعتون مخصوصا شبا بیشتر میشه.
»تایم خواب بهم ریخته بخاطر وبگردی یا کلا بازی با گوشی که باعث اختلال تو خواب میشه.
»عدم مصرف پروتئین کافی! مصرف پروتئین مخصوصا پروتئین های کامل و حیوانی رو جدی بگیرید که هم درجهت چربیسوزی و هم عضله‌سازی و احساس سیری، بسیار موثره.
.
#رژیم #تناسب_اندام #سبک_زندگی_سالم #رژیمی #چربیسوزی_شکم_و_پهلو

Parenthood hard launch 📍 catch me inside

halloweennnnn

Excited to share more about my character, “Barbara,” in La Mia Storia Con Te, coming to theaters across Italy on November 5th! 🇮🇹🎬 @la.mia.storia.con.te