Posted On: August 29th 2021, 09:13 pm
⭐Que es la meditación? La meditación es una práctica milenaria que se utiliza para relajar la mente, para conectarnos con nuestro interior.
⭐Sabías que atraves de nuestra respiración podemos modificar nuestras emociones?
⭐En nuestro taller queremos lograr conectarnos con nuestra respiración atraves de ejercicios y técnicas, lograr que nuestro cuerpo y mente puedan adaptarse más fácilmente a todos los desafíos que nos toquen de una manera más amorosa. Nuestro objetivo iniciar una búsqueda de aceptación hacía quienes somos. Vamos a hacer un recorrido desde la palabra, luego el movimiento y culminando con la respiración. Anímate a ver desde adentro!✨💆