Instagram story viewer> @twist_0__> Post

✧༺ محمد ༻✧

@twist_0__

2 years ago

6

2

Posted On: August 23rd 2024, 09:08 am

Comments (2)

la7em.q8_

7 hours ago

la7em.q8_

😍🔥

tahseen_alsife

2 years ago

tahseen_alsife

العب

More posts

SO EASY to stay ripped when every single meal is perfectly tracked AND delicious. I’m so lucky I found @eatcleanbro

140 calories
22g carbs
3g fat
5g pro

So good.

100% beef

310 calories
22g protein
40g carbs
8g fat

100% beef

Chickpea salad and chicken
54g protein
40g carbs
20g fat

100% beef

Impossible task everytime 😭

A little twist on a classic Indian dessert! This vegan Ras Malai mousse is creamy, delicious, and so easy to make. Comment RAS MALAI and I’ll send you the like to sign up to @eatinclub for the recipe.

Вы можете не узнать меня на следующих фото. Но это я.

И это пост про мои отношения с собственным телом.

Как я уже писал, я вообще-то склонен к полноте. В детстве и юности семь лет занимался плаванием. Последние два года — по две тренировки в день. А когда бросил, вес попер.

Поначалу меня это не особенно беспокоило. До тех пор, пока не захотелось с кем-то знакомиться, заводить отношения и заниматься сексом.

Тогда это выглядело так: заходишь в бар — и тебя оценивают по внешнему виду. Из 10 человек, с которыми я пытался познакомиться, разговор получался с двумя-тремя.

Было грустно.

Потом я стал ходить в спортзал, играть в теннис, бегать. За питанием тоже следил, но без особого фанатизма.

А потом впервые по-серьезному влюбился. И вот тут появились и подсчет калорий, и подсчет шагов. Любовь оказалась убедительнее всего остального.

Но никакого «с тех пор я всегда в идеальной форме» не случилось.

Я до сих пор то прибавляю, то скидываю вес. Очень многое зависит от психологического состояния. И от того, влюблен ли я. Для меня это по-прежнему лучшая мотивация.

Сейчас в баре со мной продолжают разговор уже семь-восемь человек из десяти. И тут у меня смешанные чувства.

С одной стороны, меня это радует. С другой — я делаю поправку на очень суровый мир toxic gay masculinity. Ужасно, насколько многое в нем решает внешний вид.

При этом, когда мне делают комплимент, я получаю, как недавно сказал Эрик, ego boost. В хорошем смысле слова. Комплименты мне все-таки нравятся, чего уж там.

Сейчас я чувствую себя комфортнее и увереннее в своем теле. Но так было не всегда.

А как менялись ваши отношения с собственным телом — и что на них влияло сильнее всего?

👹 blade ||

#halloween2026 #westhollywood

Winter calls for extra care for barrier repair, not extra chip-chip. 💧

Powered by the Nia Core Formula with Pro-Ceramides and Niacinamide, Lacto Calamine Light Moisturising Gel Creme hydrates and helps repair your skin barrier—minus the heavy chip-chip feeling.

#LactoCalamine #LightGelCreme #NiaCore #OilySkincareExpert #Ad