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3 years ago
LEIA A LEGENDA 👇🏾👇🏾

Muitos estão acompanhando uma mudança nas minhas redes sociais e o motivo é bem simples, EU QUERO tentar algo novo na minha vida. 

Nos últimos 29 dias iniciei a 1ª fase de um plano, onde iniciei uma jornada de treinos com a ideia de condicionamento físico e perda de peso. Neste processo eu e minha esposa @layaneolivs , em um belo dia, as 5h da manhã, estávamos com muita dificuldade para levantar da cama e do “nada” os dois falaram na mesma hora (não me lembro se algum de nós dois já havíamos usado essa frase) É SÓ LEVANTAR!
Com O INCENTIVO DESSAS SIMPLES FRASE, LEVANTAMOS da cama, e de certa forma essa FRASE se tornou nosso mantra diário para tudo em nossas vidas.

Ao final de julho eu me fiz a seguinte pergunta: E se eu dedicar os últimos 5 meses de 2023 para meu desenvolvimento e crescimento. O que poderia acontecer em relação a resultado? 

Então a partir de hoje, você que está aqui, ACOMPANHARÁ, todos os dias, ESSA MINHA BUSCA incessante por uma evolução E FORTALECEMENTO DE: Mente, Corpo e Espirito.
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Posted On: August 2nd 2023, 02:10 pm
LEIA A LEGENDA 👇🏾👇🏾

Muitos estão acompanhando uma mudança nas minhas redes sociais e o motivo é bem simples, EU QUERO tentar algo novo na minha vida.

Nos últimos 29 dias iniciei a 1ª fase de um plano, onde iniciei uma jornada de treinos com a ideia de condicionamento físico e perda de peso. Neste processo eu e minha esposa @layaneolivs , em um belo dia, as 5h da manhã, estávamos com muita dificuldade para levantar da cama e do “nada” os dois falaram na mesma hora (não me lembro se algum de nós dois já havíamos usado essa frase) É SÓ LEVANTAR!
Com O INCENTIVO DESSAS SIMPLES FRASE, LEVANTAMOS da cama, e de certa forma essa FRASE se tornou nosso mantra diário para tudo em nossas vidas.

Ao final de julho eu me fiz a seguinte pergunta: E se eu dedicar os últimos 5 meses de 2023 para meu desenvolvimento e crescimento. O que poderia acontecer em relação a resultado?

Então a partir de hoje, você que está aqui, ACOMPANHARÁ, todos os dias, ESSA MINHA BUSCA incessante por uma evolução E FORTALECEMENTO DE: Mente, Corpo e Espirito.
Comments (5)
margarethtufolo 3 years ago
bruno.manfredo 3 years ago

bruno.manfredo

E que seja inspiração pra muitos!

nutri.samaradias 3 years ago

nutri.samaradias

👏👏👏

neto_joaog 3 years ago

neto_joaog

💪🏽💪🏽💪🏽

kettykfv 3 years ago

kettykfv

Uma nova fase se inicia!⚡️

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