Instagram story viewer> @sebszabo> Post

Seb Szabo

@sebszabo

2 years ago

Co Creator:

jakeypickeringdrums

thegasometer

3

1

Posted On: November 11th 2024, 06:29 am

Tagged Users:

@thornno

@heleinazara

@thegasometer

@itsemeree

@jwcross94

@bender_b_bass

@jakeypickeringdrums

jakeypickeringdrums

TOMORROW it all kicks off!! With special guests @heleinazara & @itsemereemusic.

See you at 7.30pm at the @thegasometer on Tuesday 🩵🩵

Comments (1)

dj_davice

2 years ago

dj_davice

Kind of off topic, but what song is this??? It sounds amazing 😍

More posts

Make Rhiannon’s wish come true ✨💛 Text JENNA to 21523 and vote online at dwtsvote.abc.com (10x each) #dwts

Exposing Lies of MLA @narendramehtal 🍭
.
.
.
.
.
.
.
#mirabhayandar #watercrisis #Corruption #BJP #mbmc

Coffee time 💋💋　☕️☕️☕️

تا چایی دم بکشه ☕️

حرکت ساق ایستاده (Standing Calf Raise) با تقویت عضلات دوقلو و نعلی ساق، به بهبود قدرت عضلانی مچ پا و عملکرد آن در فعالیت‌هایی مثل راه رفتن، بالا رفتن از پله و حفظ تعادل کمک می‌کنه.

حتی چند ست کوتاه در طول روز، در صورت اجرای منظم و همراه با افزایش تدریجی فشار تمرینی، می‌تونه بخشی از برنامه تقویت عضلات ساق پات باشه. 💪🏻

happy halloweekend 👻🤗

no reason,just happy.☀️