Instagram story viewer> @jimmyscam> Post

Jimmy’s Cam

@jimmyscam

2 years ago

Download

Posted On: November 11th 2024, 06:07 pm

South tower 26th floor #atlanticcity #doac #atlanticcityboardwalk #hardrockatlanticcity

تو یه ساعت غذای به هفته ات و به این جذابی آماده کن…🤌🔥
.
میل پرپ ساندیچ کاسادیا مرغ و پنیر با سس چدار طعمش تو یه لیگ دیگس اصن…😎

حقایق تغذیه ای هر ساندویچ (کلا ۶ تا درس کردم):
کالری ۴۸۰ | پرو ۵۳ | کربو ۳۰ | چربی ۱۵
.

مواد مورد نیاز 👇

- ۹۰۰ گرم سینه مرغ
- ادویه مرغ (۲ قاشق چایخوری پاپریکا + ۱ عدد عصاره مرغ)
- ۱ قاشق روغن زیتون
- نصف لیموترش تازه
- ۳۰۰ گرم نان تورتیلا
- ۱۸۰ گرم پنیر موزارلا کم چرب ( ۶۰ تا برا ترکیب ۲۰ تا برا هر لقمه)
- گشنیز و جعفری ساتوری

برای تهیه سس پروتئینی 👇

- ۲۴۰ گرم پنیر لبنه کم چرب
- ۳ حبه سیر
- ۱ قاشق چایخوری پاپریکا
- ۱ قاشق غذاخوری سس سیراچا یا فلفلی تند
- ۵۰ گرم پنیر چدار
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
- ۱ قاشق مایونز زیرو یا کم چرب (۳۰ گرم)

.

دستورالعمل 👇
طبق ویدئو مراحل و برین جلو به راحتی کار ریز ۱ ساعت جمعه و طعم و عطر این غذا کل خونه رو میگیره تو یه فویل میتونین بپیچین تو یخچال یا فریزر نگه دارین هر موقع دوس داشتی گرم کنی بزنی بر بدن نوش جون 🤝❤️

$Strength through aesthetics never works 😭 The video shows a craftsman creating a decorative battle axe using traditional woodworking techniques, metal inlay work, and charring. While the finished product looks striking when cutting through a pumpkin, several comments flagged a critical flaw: fitting metal pins through dry, charred wood actually weakens the handle. Charring wood reduces bending strength by roughly 30% according to wood science research, and shallow treatment makes handles more prone to brittle fracture on impact. The visual appeal comes at a real structural cost. #woodworking #tools #axe$

#21jumpstreet but make it #62Jumpstreet 🤣🤣🤣🤣🤣
And yes I sang the theme song 🎤 #happyhalloween 🎃

Jimmy’s Cam

@jimmyscam

More posts