Instagram story viewer> @meskaj_graphisme_trak224> Post

Kevin Bidault Trak | Artiste Illustrateur & Graffiti

@meskaj_graphisme_trak224

2 years ago

Co Creator:

stratoster

46

2

Posted On: March 3rd 2025, 09:50 pm

Tagged Users:

@stratoster

@worldwallstylers

worldwallstylers

Petite vidéo pour notre participation au @worldwallstylers du mois de février avec le poto @stratoster 🤜🤛

#meskajgraphisme #kevinbidault #trak #oster #stratoster #worldwallstylers #chapter19 #fevrier2025 #internationalcollaboration #graffitievent #spacejam #france

Comments (2)

muro_mosthated

2 years ago

muro_mosthated

🔥🔥🔥👏

worldwallstylers

2 years ago

worldwallstylers

🔥🔥

More posts

King Khan😍🔥

#shahrukhkhan #instantbollywood #sk

✨✨

#newsanchor #deepalisinha #trendingreels #viralreels #trending

RACE - P3🥉
After a tough year of injuries and difficult moments, we finally made it. So grateful to my team, my family and everyone who stood by. We keep going! 💪🏼🤩

MAGA personalities who have spent years promoting election denialism have largely accepted the results of this year’s midterm elections. CNN's @doniecnn reports.

🥔 ΠΑΤΑΤΟΚΡΟΚΕΤΕΣ ΜΕ ΤΟΝΟ & ΤΥΡΙ 🧀

Τραγανές απ’ έξω, μαλακές από μέσα και πλούσιες σε πρωτεΐνη! 🤤

Μια πανεύκολη, νόστιμη & high protein συνταγή με μόλις 4 υλικά! ✨

📝 ΥΛΙΚΑ

* 🥔 500 γρ. βρασμένες πατάτες
* 🐟 135 γρ. τόνο σε νερό, στραγγισμένο
* 🧀 50 γρ. τριμμένο τυρί
* 🌶️ Μπαχαρικά της επιλογής μας

👩🏻‍🍳 ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1. Σε ένα μπολ λιώνουμε καλά τις βρασμένες πατάτες με ένα πιρούνι.
2. Προσθέτουμε τον τόνο, το τριμμένο τυρί και τα μπαχαρικά.
3. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά.
4. Πλάθουμε το μείγμα σε μακρόστενες κροκέτες, σχηματίζοντας μικρά μπαστουνάκια.
5. Τοποθετούμε στο air fryer και ψήνουμε στους 200°C, μέχρι να ροδίσουν και να αποκτήσουν τραγανή υφή.

Και είναι έτοιμες! 🤤

💗 Save τη συνταγή για να τη δοκιμάσεις & follow για περισσότερες εύκολες, high protein συνταγές!

#protein #healthyrecipes #airfryerrecipes #fitness #fyp

Looking for Mickey 👀😍