Дмитрий Воробей

Друзья, а вы знали, что современный человек 60% своего дня находится в тревожном состоянии?

Именно поэтому я пригласил эксперта по тревожности, который сегодня поможет вам разобраться с этим явлением и, самое главное, как управлять тревогой.

В этом выпуске у меня в гостях Алексей Красиков — психолог, преподаватель МГУ.

Тревожность и панические атаки — откуда берутся и как с ними справляться?
О чём чаще тревожатся мужчины и женщины — есть ли разница?
Деньги и стресс — как перестать переживать из-за финансов?

Почему колесо жизненного баланса для лохов?

Только твердые практические рекомендации🔥

Приятного просмотра, ссылка в шапке профиля