Was hilft dir am besten um aus dieser erhöhten Wachsamkeit mal für einen Moment auszubrechen? Hast du schon etwas gefunden? 💭❤️🩹
Du suchst Hilfe? Auf meinem Profil ist ein Beitrag mit vielen verschiedenen Hilfsmöglichkeiten fixiert. Du musst da nicht allein durch! 🫂
a year agoeinfach_kim_bitte
Ich kenne das auch. Hab zwar keine (k) Ptbs aber unter anderem Borderline und eine Angststörung. Bin auch total schreckhaft und ständig Angespannt und unter Emotionalem Stress. Daher immer Erschöpft und Dauermüde.
2 years agoseeleninneres
Danke für das Video. Ich glaube das kann man nicht nachfühlen wie schlimm das ist wenn man es nicht hat. Ich habe das und kenne das und muss weinen beim Video. Danke dass du es transparent machst.
2 years agojls_01424
Wo siehst du die Hauptunterschiede zwischen (k)ptbs & adhs? Finde da überschneidet sich einiges an Symptomen
2 years agobritischekatzen
Original ich - ich muss mich auch ständig umsehen. Anfangs hab ich das gar nicht so bemerkt aber abends dann nur festgestellt das ich so früh müde bin 😅 aber ist auch verständlich wenn ich auf Dauerbetrieb eingestellt bin 🙈
2 years agoblutkobold
Mir hilft bei sowas tatsächlich je nachdem, der Gedanke "Selbst wenn was ist, ich werde fertig damit" *inkl schlüssel in der Hand (ungedreht) klappt aber eben auch nicht immer....
2 years agomirryyy92
Danke an alle täter die dass denn opfern verusachen ...nicht immer aber viel kann dass durch sowas ausgelöst werden 😢❤️
2 years agoandreas.180263
Meine Gute,das hat sich seit ein paar Jahren auch noch extrem verschärft.Ich habe mehrere Jahre als Türsteher und Security gearbeitet und vielleicht deswegen weil ich weiß wie schnell das Alles gehen kann und wie brutal die Situation enden kann gehe ich kaum noch aus dem Haus.Ich weiß das es nicht förderlich bei einer Depression ist aber ich kann instinktiv nichts dagegen machen.Du bist noch so jung und ich drücke dir ganz fest die Daumen das du es schaffst eines Tages komplett frei zu sein von dunklen Gedanken und Dämonen im Kopf 👏
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![Jis duniya ko woh dekh nahi sakta tha, usi duniya mein uske apne sabse bada dhokha chhupa rahe the! 👀💔
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