Instagram story viewer> @leo_saqib7> Post

Saqib

@leo_saqib7

a year ago

45886

218

Posted On: October 7th 2025, 02:30 am

Straight out of a winter dream.

Ready to explore something extraordinary this winter?
Join with me on this adventure @leo_thetraveller

Comments (218)

madformountainss

8 months ago

madformountainss

❤️❤️❤️

go.withprateek

9 months ago

go.withprateek

❤️❤️

pranav.0279

9 months ago

pranav.0279

😍

sarahsnipit

10 months ago

sarahsnipit

Magical ❤️

holatravellers

10 months ago

holatravellers

The snow ❄️ 😍😍😍😍

kaifkhanofficial

10 months ago

kaifkhanofficial

Jannah on Earth 🌎❤️

leticaiagomes

10 months ago

leticaiagomes

Recomendado

coastalkells

10 months ago

coastalkells

❤️🙌😍

grzepix

10 months ago

grzepix

😍

itz_tristika

10 months ago

itz_tristika

❤️❤️❤️😍😍😍😍

darshangandhi07

10 months ago

darshangandhi07

😍😍😍

ana_27.maria

10 months ago

ana_27.maria

😍😍😍

Load More

More posts

The fairy and her white horse🐎🧚🏻‍♂️
Every single detail, handmade by me. ✨

Ordet är nuvaro.

Jag skulle beskriva nuvaro som tillståndet av att vara helt och fullt i det innevarande ögonblicket, utan att vara upptagen av det som varit eller det som ännu inte har hänt.

En möjlig ordboksdefinition skulle kunna vara:

nuvaro, substantiv
Tillstånd av att vara helt uppmärksam på och förankrad i det innevarande ögonblicket, utan upptagenhet av det förflutna eller framtiden.

Ordet är för mig bildat av nu + varo, och har en naturlig släktskap med ord som närvaro, frånvaro och tillvaro.

Det finns förstås redan ordet närvaro, men jag upplever att nuvaro beskriver någonting mer specifikt.

Den enklaste formuleringen jag har hittat är:

Närvaro handlar om var du är. Nuvaro handlar om när du är.

En människa kan vara närvarande fysiskt på plats, lyssnande och tillgänglig men samtidigt vara helt upptagen av någonting som hände igår eller någonting som kanske händer imorgon.

I nuvaro finns, som jag ser det, endast det innevarande ögonblicket.

Min egen väg till ordet kommer bland annat från meditation och musik. Jag har mediterat dagligen sedan 2019 och har genom åren blivit alltmer intresserad av vad som händer när tankarna på det förflutna och framtiden för en stund tystnar.

Jag känner igen tillståndet allra tydligast i mitt skapande. Ibland när jag skriver musik försvinner tankarna på om någonting är bra eller dåligt, vad andra kommer att tycka eller vad resultatet ska bli. Självkritiken och behovet av att kontrollera hinner inte riktigt in. Jag försöker inte längre skapa, jag bara skapar.

Det är ett tillstånd som jag ibland kan återvända till efteråt och nästan förundras över.

Det är det jag har börjat kalla nuvaro.

NEXT WEDNESDAY. WSHB/JODIE SWEETIN.
Next week, I sit down with my friend since childhood. Jodie and I have always moved to our own rhythm together. Her story is incredible for so many reasons. So grateful I got to sit down with her in a little bit of a different way. She is unafraid to be herself. In a world where people are terrified to do so these days. I’m so proud to be able to share a little bit more about my friend with you guys. Available wherever you stream your podcasts. All links in bio. I know I say it a lot, but I gotta keep reminding you guys. Even just pushing follow on our podcast pages Spotify, iTunes, YouTube. You have no idea how much it helps. It’s the only way we’re able to keep bringing this to you guys week after week. We’ve gotten the most incredible feedback and I’m sure as you’ve seen we’ve been able to reach into a really special pocket of the 90s. Sending so much love to all of you. The amount of requests that I got for this one is insane. Next Wednesday. The one and only. 🥹 #jodiesweetin #fullhouse #fullerhouse #tgif #werestillherebabe

All the full circle moments from my recent visit @suryalilayoga I can’t believe it’s been 5 years.

Great fight last night. The support was amazing, thank you Hong Kong😍❤️ @hk_tennisopen