Posted On: November 28th 2025, 10:35 pm
Comecei no Jiu Jitsu a alguns anos e por conta da indicação de um médico tive de parar, motivo: 2 hérnias de disco. Então foquei na academia, porém após alguns anos treinando musculação a patroa engravidou e logo paramos de treinar(aproveitei pra dar um relaxo nos treinos😂) sendo assim ganhei peso e cheguei a 106kg.
Tudo ia bem, correria do trabalho, paternidade, casamento, mas fui fazer alguns exames e meus amigos, o bicho pegou, segundo os exames ou era ao lado do Pai ou vegetando em uma cama caso continuasse de sobrepeso , sem atividade física e alimentação irregular, enfim, comecei a me medicar para pressão, colesterol, pré diabetes e outros, e claro, fechar a boca, e consegui com a ajuda do Jiu Jitsu mesmo segundo esse tal médico a não praticar nenhum esporte de impacto a me disciplinar e melhorar um pouco minha rotina, e hoje sou uma nova pessoa!
Sou grato ao que o Jiu Jitsu tem feito por mim, grato a minha família que me apoia, grato aos mestres
@marcelo_ribeiro88 e
@fredguimaraess que não só são nossos instrutores mas amigos, e é claro grato aos companheiros de tatame, essa vitória foi minha mas ela tem o suor de cada companheiro que divide o tatame comigo… obrigado família
@navi.jiujitsu Termino dizendo, já se foram quase 15kg!!!
#bluebelt #jiujitsu #natusvincere