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a year ago
Co Creator: navi.jiujitsu
Photo by Pah Wesley on November 28, 2025.
Photo by Pah Wesley on November 28, 2025.
Photo by Pah Wesley on November 28, 2025.
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Posted On: November 28th 2025, 10:35 pm
Comecei no Jiu Jitsu a alguns anos e por conta da indicação de um médico tive de parar, motivo: 2 hérnias de disco. Então foquei na academia, porém após alguns anos treinando musculação a patroa engravidou e logo paramos de treinar(aproveitei pra dar um relaxo nos treinos😂) sendo assim ganhei peso e cheguei a 106kg.
Tudo ia bem, correria do trabalho, paternidade, casamento, mas fui fazer alguns exames e meus amigos, o bicho pegou, segundo os exames ou era ao lado do Pai ou vegetando em uma cama caso continuasse de sobrepeso , sem atividade física e alimentação irregular, enfim, comecei a me medicar para pressão, colesterol, pré diabetes e outros, e claro, fechar a boca, e consegui com a ajuda do Jiu Jitsu mesmo segundo esse tal médico a não praticar nenhum esporte de impacto a me disciplinar e melhorar um pouco minha rotina, e hoje sou uma nova pessoa!
Sou grato ao que o Jiu Jitsu tem feito por mim, grato a minha família que me apoia, grato aos mestres @marcelo_ribeiro88 e @fredguimaraess que não só são nossos instrutores mas amigos, e é claro grato aos companheiros de tatame, essa vitória foi minha mas ela tem o suor de cada companheiro que divide o tatame comigo… obrigado família @navi.jiujitsu

Termino dizendo, já se foram quase 15kg!!!

#bluebelt #jiujitsu #natusvincere
Comments (26)
costaallisson a year ago

costaallisson

Parabéns ai sim!!! Oss 👏🏻👏🏻

marcelo_ribeiro88 a year ago

marcelo_ribeiro88

Parabéns 👏👏👏

brunodav_ a year ago

brunodav_

Boooooa!!!! Jiu-jitsu salva irmão 🔥👏

fredguimaraess a year ago

fredguimaraess

Boa pahtola, vc é fera irmão! Oss

cleitinho_40 a year ago

cleitinho_40

Pagou caro essa faixa em kkkk. Parabéns

pvdmavs a year ago

pvdmavs

Parabéns!! Orgulho da evolução 👏🏻👏🏻💙💙💙

romolovga a year ago

romolovga

Jiu-jitsu salva vidas meu amigo! Melhor esporte, disciplina, confiança e saúde física e mental! Oss. 🙌🔥

ferdavid.vga a year ago

ferdavid.vga

Vc é minha vida meu amor! Te amo muito💙 Parabéns!

rex_bjj a year ago

rex_bjj

👏👏👏👏👏👏

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