Instagram story viewer> @baileypup97> Post

Lisa Wolfe

@baileypup97

a year ago

Oh, my god. This was pure effing magic!!! @joshuahenryofficial @caissielevy @branuran @iamnichellelewis and the rest of the cast and crew, thank you!

2

0

Posted On: December 3rd 2025, 04:30 am

Tagged Users:

@branuran

@joshuahenryofficial

joshuahenryofficial

@caissielevy

@iamnichellelewis

iamnichellelewis

Oh, my god. This was pure effing magic!!! @joshuahenryofficial @caissielevy @branuran @iamnichellelewis and the rest of the cast and crew, thank you!

More posts

My ADE debut was quite overwhelming. 🇳🇱💜 But through it all, I got to share the one thing I love the most, music.

🎥: @eden_ams, @gato.graphic
#mokonetotheworld #ADE

دخترا، شده صبح از خواب بیدار بشین، شکمتون کاملاً صاف باشه، ولی عصر همون روز انگار شش ماهه باردارین؟

مخصوصاً نزدیک پریود یا بعد از خوردن بعضی غذاها!

می‌خوام یه چیزی بهتون بگم.

ما خانومیم! بدن ما قرار نیست ۲۴ ساعت شبانه‌روز یه شکل باشه.

هورمون‌هامون تغییر می‌کنن، بدنمون آب نگه می‌داره، بعضی غذاها باعث نفخ می‌شن و حتی سیستم گوارشمون هم هر روز مثل روز قبل کار نمی‌کنه.

ولی می‌دونین اشتباه ما چیه؟

اینکه به محض دیدن یه شکم بزرگ‌تر، سریع فکر می‌کنیم چاق شدیم، چربی آوردیم و باید کمتر غذا بخوریم یا بیشتر ورزش کنیم!

در صورتی که هر شکم بزرگی به معنی چربی نیست!

قبل از اینکه خودتونو سرزنش کنین، یکم به بدنتون توجه کنین.

ببینین تو چه روزی از سیکل ماهانه‌تون هستین، چی خوردین و بدنتون به چی واکنش نشون داده.

به جای جنگیدن با بدنتون، یاد بگیرین اونو بشناسین.

ما زنیم، بدنمون تغییر می‌کنه، شکممون بزرگ و کوچیک می‌شه و این کاملاً طبیعیه.

قرار نیست هر روز صبح تا شب شکممون تخت باشه تا احساس کنیم خوش‌اندامیم.

بدنت دشمن تو نیست؛ فقط باید یاد بگیری بهش گوش بدی.
تو هم اینجوری می‌شی؟ بیشتر کی اذیتت می‌کنه، بعد از غذا یا موقع پریود؟

#شکم #تناسباندام #ورزش #تمرین

favorite time of year 👻👻🎃

پرداخت ۴قسطه با ترب پی (اعتبار تا ۳۰میلیو/ن)😱

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
برای قیمـ/ت: عدد 377 رو بفرست👇🏻
‌🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

کد:S60 سایز: XS تا 6XL 🔰

🧑🏻‍💻 ثبت سفارش سریع در واتساپ:
09389120176 | 09389120196

سایتمون با بیش از 5 هزار محصول متنوع وارداتی👇🏻

‏🛒 Www.shahinbaba.ir 🛒

آدرس شعبه های حضوری و شماره تماس داخل Bio🔰

هر کالایی بخوای عکس بده در هر تعداد از چین برات میاریم 🌎

برای خر/ید عمده به شماره واتساپ بالا پیام بدید🙏🏻
‌
مدل های تخفیـ/ف خورده در استو/ری ببینید❤️⁩

SPEECHLESS. THANK YOU @tpain 💖🥹🫂

ENDLESSLY GRATEFUL. 💖

#dubstep #riddimdubstep #skrillex #lostlands #excision