Posted On: December 19th 2025, 06:55 pm
Brigadeiro proteico da
@santolatebr com 36g de proteína por porção.
Gostoso, cremoso, sem açúcar e sem lactose, é uma opção prática para matar a vontade de doce sem sair da dieta, ajudando no aporte proteico do dia e na recuperação muscular!
Modo de Preparo:
Bata 30g de whey de chocolate da
@3vsnutrition (ou da sua preferência) junto com 200ml de leite e uma colherada generosa do brigadeiro da Santolate.
Em seguida faça o café solúvel (ou coado).
Numa xícara, adicione a mistura do liquidificador e 100ml de café, e está pronto seu Cappuccino de brigadeiro proteico 😍☕️
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#reels #cafe #receitas