Instagram story viewer> @cris.gela> Post
Cristina Gelabert(cris.gela)'s profile avatar

Cristina Gelabert

@cris.gela

9 months ago
Download
0
Posted On: January 28th 2026, 10:43 am

More posts

Choose one 💯👀 . #instantbollywood #roshniwalia #jn
Stepping into November like… I’m ready for you! 🧡✨ @rebelathleticgirls #rebellevel 📸 @invitadesignsphoto
برای دانلود و تماشا ‌عدد « 7 » رو کامنت کنید, و بعد دایرکت یا ریکوئستتون رو چک کنید.. خلاصه داستان : در پی فوران آتشفشان، زنی بیوه برای نجات یک تخم مرموز در روستا می‌ماند. او پس از عبور از میان خاکسترها، با موجودی افـ.ـسانه‌ای روبه‌رو می‌شود؛ جوجه‌ای از نژاد سیمرغ که سرنوشت زندگی‌اش را تغییر می‌دهد. برای دریافت اطلاعات حتما باید صفحه ی مارو دنبال کنید ❤️
MOST DEMANDING MOP P.SETS ARE BACK IN SALE 😌 9727609687,9726909687 ✨ ELEGANCE IN EVERY PETAL – MOTHER OF PEARL (MOP) FLORAL SETS ✨ A beautiful blend of delicate floral artistry and timeless elegance! 🌸 Featuring exquisite flower-shaped MOP motifs with a stunning centre stone accent, these necklaces are designed to add a graceful and sophisticated touch to your everyday and occasion wear. 26caratsilverandartjewellery Gold polish choker , indian craftmanship , royal heritage set , uncut polki , rajkot , ahemdabad , jaipur , mumbai , delhi , city of lakes , udaipur , pune , antique sets, real gold look, real gold , 26carat silver & art jewellery , best jewellery , diamond jewellery , royal jewellery , gujarat , moissanite , breslate , ring , 92.5 silver , best jewellery, most variety of jewellery in india , website , bridal jewellery , traditional jewellery, #jewellery #weddingjewellery #destinationweddingjewellery #instamood #trendingreels
Od 13 let se živím svým tělem. A víte co? Celý život s ním vlastně bojuju. ❤️ Nikdy jsem nebyla ta holka, která může sníst cokoliv a nepřibere ani gram. Nemám to v genech. Prošla jsem si snad tisícem diet, hladověním a výčitkami. Vždycky jsem sportovala, ale jednu zásadní věc jsem dělala špatně. Nejedla jsem. A při každém ze svých tří těhotenství jsem přibrala 20 až 25 kilo. Takže moc dobře vím, jaké to je začínat znovu. Myslela jsem si, že když nebudu jíst, budu hubená. Jenže pak přišlo prosecco, čokoláda, výčitky a zase hladovění nebo ještě víc cvičení. A takhle pořád dokola skoro 30 let. Až teď, ve 41 letech, mi konečně něco docvaklo. Poslední dva měsíce na sobě fakt makám. Vysadila jsem alkohol, čokoládu, pravidelně cvičím a hlavně jsem začala zdravě a normálně jíst. A holky, tak brutální změny jsem na svém těle snad nikdy neviděla! A jestli vám můžu něco poradit, vynechte alkohol úplně. Mně to udělalo obrovský rozdíl. Píšu vám to, protože vím, kolik z vás dělá stejné blbosti jako já. Holčičky, nehladověte! Jezte zdravě, hýbejte se a dělejte to hlavně pro sebe. Ne kvůli chlapům nebo okolí, ale abyste se cítily dobře ve vlastním těle. ❤️ Pokud budete chtít, ráda s vámi budu sdílet, co jím, jak cvičím, co mi funguje, ale i co se mi nepovede. Protože ani já nejsem dokonalá. A víte, co je na tom nejsmutnější? Že jsem skoro 30 let svoje tělo trestala, místo abych se o něj pořádně starala. ❤️ Tak co, holčičky, půjdete do toho se mnou? ❤️
#rvcjinsta
back to up