Instagram story viewer> @beatrizloopes> Post

Bia

@beatrizloopes

9 months ago

Photo by Bia on January 30, 2026.

Photo by Bia on January 30, 2026.

Photo by Bia on January 30, 2026.

Photo by Bia on January 30, 2026.

Photo by Bia on January 30, 2026.

Photo by Bia on January 30, 2026.

96

7

Posted On: January 30th 2026, 03:43 pm

saudades da calmaria da ilha!

Comments (7)

sawjenn_

9 months ago

sawjenn_

😍😍

nataliabomfiim

9 months ago

nataliabomfiim

Ôoo delícia!! 😍😍

ribeiro.kizzy

9 months ago

ribeiro.kizzy

Você é a coisa mais bonita que a Bahia já viu!

biasodre

9 months ago

biasodre

Vivendo bem ❤️

nathloux

9 months ago

nathloux

Vivona e vivendooo ❤️🔥

sarawfc

9 months ago

sarawfc

A melhor energiaaaa

More posts

Khushi Kapoor Looking So Gorgeous In This Dress 😍❤️
:
:
#khushikapoor #instantbollywood #rp

The Barbie-and-Ken concept was a striking designer look. @baylenavery confidently brought its distinctive couture style to life, representing the designer with grace and faith. #baylenavery #dreambigger #fashion #style

Model: @baylenavery @baylenaveryofficial
Designer: @milahoffmancouture
Photographer: @_j.pphotography
Huma: @brendaaceromastermakeupacademy @ultra_glam_muva @applicationsbyabby
Event: @nyfw
Location: @runway7fashion

under a spell like voodoo 🔮 Happy Halloween #explore #explorepage✨

🥔 ΠΑΤΑΤΟΚΡΟΚΕΤΕΣ ΜΕ ΤΟΝΟ & ΤΥΡΙ 🧀

Τραγανές απ’ έξω, μαλακές από μέσα και πλούσιες σε πρωτεΐνη! 🤤

Μια πανεύκολη, νόστιμη & high protein συνταγή με μόλις 4 υλικά! ✨

📝 ΥΛΙΚΑ

* 🥔 500 γρ. βρασμένες πατάτες
* 🐟 135 γρ. τόνο σε νερό, στραγγισμένο
* 🧀 50 γρ. τριμμένο τυρί
* 🌶️ Μπαχαρικά της επιλογής μας

👩🏻‍🍳 ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1. Σε ένα μπολ λιώνουμε καλά τις βρασμένες πατάτες με ένα πιρούνι.
2. Προσθέτουμε τον τόνο, το τριμμένο τυρί και τα μπαχαρικά.
3. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά.
4. Πλάθουμε το μείγμα σε μακρόστενες κροκέτες, σχηματίζοντας μικρά μπαστουνάκια.
5. Τοποθετούμε στο air fryer και ψήνουμε στους 200°C, μέχρι να ροδίσουν και να αποκτήσουν τραγανή υφή.

Και είναι έτοιμες! 🤤

💗 Save τη συνταγή για να τη δοκιμάσεις & follow για περισσότερες εύκολες, high protein συνταγές!

#protein #healthyrecipes #airfryerrecipes #fitness #fyp

Jelena Karleuša javno je pružila podršku Informer televiziji!

Sve najnovije vesti čitajte na Informer.rs

#informer

@karlos_nasar_ (95kg Bulgaria 🇧🇬) 230kg /507lbs C&J World Record! 2026 World #weightlifting Championships #worldrecord