Cléo Galvão - Fisio & Fitness⚡️

🚨ALERTA | Ter bom porte físico, se considerar forte, ter trabalho leve, essas particularidades não te torna imune a crises como essa do vídeo!

Treinar os gestos de movimento que fazemos diariamente previnem você de acidentes domésticos como o desse rapaz, fazer exercícios de força que realmente de desafie pode tornar preparado HOJE para situações desconfortáveis e futuramente em idade mais avançada de problemas ósseos, como lesões ou diminuição de mineralização óssea (osteoporose).

Agora “vendendo o meu peixe”, pessoal, escutem o corpo de vocês, nenhum “acidente” é 100% por acaso, cansaço em excesso por muitos dias, acordar com dores, câimbras frequentes e X músculo, dor leve a movimentos muito comuns no seu dia é um sinal claro que você precisa desacelerar, uma das formas é fazendo uma sessão de terapia manual, eliminamos tensões, melhoramos a chegada e saída de fluxo sanguíneo nas musculaturas (circulação), promovemos liberação de hormônios legais que te ajudam relaxar e recuperar, portanto faça fisioterapia, não nos busque somente quando estiver machucado, é um erro grave e caro, reflita🧠.

Conta pra mim, você já passou por isso ou já viu alguém assim?

Para contratar meus serviços basta chamar no WhatsApp (99985179819) que está no link na bio, abraço! 😉