Instagram story viewer> @k__bednarek> Post
8 months ago
0
Posted On: March 19th 2026, 02:38 pm
Było mi wstyd, że nie chodzę na pilates jak większość dookoła .. 😳

A właśnie zdałam sobie sprawę, jaka to głupota tak się czuć . Przecież najważniejsze to wybrać aktywność jaka sprawia Ci przyjemność i jaką jesteś w stanie uprawiać reguralnie 🥰

Odrazu mówię, że nie demonizuje pilatesu ani żadnego innego sportu, jedynie zwracam uwagę na pułapkę w jaką sama wpadłam przez to, że coś stało się modne.🤯
A przecież ruszamy się po to by byś zdrowi i silni, a nie modni 🤷🏼‍♀️

Wybierz taką aktywność jaką daje Ci satysfakcję 🦋

Co trenujecie na codzień ? 💪🏼🩵

#realtalk #reallifeshit #realcontent #aktywnośćfizyczna #życiowe

More posts

back to up