Posted On: March 21st 2026, 11:57 am
“ทำไมเราถึงทุกข์?”
3 กลไกที่ทำให้คุณทุกข์ (1/4)
ชีวิตก็ดูเหมือนจะโอเค… แต่ข้างในกลับเหนื่อย และหนักกว่าที่คิด
คลิปนี้เป็นแค่จุดเริ่มต้น ของการเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นในใจเรา
เดี๋ยวเราจะค่อย ๆ ไปดู “กลไกที่ทำให้มนุษย์ทุกข์” (1/4)
ชวนมาติดตามไปด้วยกัน
กับ อ.กิ๊ก นักจิตวิทยา
#Plukrak #จิตวิทยา #ความเครียด #selfimprovement #selflove #DMN
#สุขภาพใจ