Instagram story viewer> @paiclaudiotuff> Post
Claudio Ribeiro Pai da TUFF(paiclaudiotuff)'s profile avatar

Claudio Ribeiro Pai da TUFF

@paiclaudiotuff

7 months ago
*MULHER, essa plenária é NOSSA!* ✊🏾💜 Na terça, 24/03, às 19h, tem Plenária com Dandara: Mulheres, Vivas e Livres. Vamos debater criminalização da misoginia, combate ao feminicídio, fim da escala 6x1 e outras ações urgentes para mudar a vida das mulheres. Esse será o primeiro de 7 encontros temáticos para organizar os próximos passos da nossa luta. _Dandara é a única deputada federal negra de Minas Gerais e isso não é detalhe na hora de fazer política. É coragem e representação de verdade._ ➡️ *INSCREVA-SE AGORA:* todandara.com.br/encontros
Download
0
Posted On: March 24th 2026, 12:35 pm
Tagged Users:
@todandara
todandara
@claudia_teodoro30
claudia_teodoro30
@tuff_umbanda
tuff_umbanda
*MULHER, essa plenária é NOSSA!* ✊🏾💜

Na terça, 24/03, às 19h, tem Plenária com Dandara: Mulheres, Vivas e Livres.

Vamos debater criminalização da misoginia, combate ao feminicídio, fim da escala 6x1 e outras ações urgentes para mudar a vida das mulheres.

Esse será o primeiro de 7 encontros temáticos para organizar os próximos passos da nossa luta.

_Dandara é a única deputada federal negra de Minas Gerais e isso não é detalhe na hora de fazer política. É coragem e representação de verdade._

➡️ *INSCREVA-SE AGORA:* todandara.com.br/encontros

More posts

🌱 تجربه کردن و کار کردن روی خودمون، هر روز از ما آدم بهتری می‌سازه. من هیچ‌وقت نمی‌تونم به خودم بگم: «دیگه از خودم راضی‌ام.» اما می‌تونم با اطمینان بگم که دارم هر روز بهتر از دیروز می‌شم. ✨ یه زمانی فکر می‌کردم برای گرفتن نتیجه بهتر از هنرجوهام باید سخت‌گیر باشم. یه زمانی هم تجربه کردم که بیش از حد راحت گرفتن، نتیجه‌ای که انتظار داشتم رو به همراه نداره. بعضی‌ها بهم می‌گفتن هرچی بیشتر خودتو بگیری، بیشتر قدرت رو می‌دونن. اما من هیچ‌وقت نتونستم خودم رو از هنرجوهام جدا و دور نگه دارم. از طرفی، سخت‌گیری زیادی هم داشتم؛ چون تصورم این بود که هرچی بیشتر سخت بگیرم، بیشتر تمرین می‌کنن و در نهایت بهتر می‌شن. 📚 سال‌ها آموزش دادم، آموزش دیدم، برای یادگیری روش‌های بهتر تدریس به کشورهای مختلف سفر کردم و پای آموزش‌های مختلف نشستم. اما تمام این تجربه‌ها من رو به یه نتیجه رسوند: نه سخت‌گیریِ بیش از حد نتیجه می‌ده، نه آسون گرفتنِ بی‌حساب‌وکتاب. ❤️ به نظر من، چیزی که واقعاً نتیجه می‌سازه، درک کردن و همراه بودنه. وقتی ناامیدن، درکشون کنیم. وقتی خوشحالن، باهاشون بخندیم. باهاشون دوست باشیم، اما در عین حال مرز حرفه‌ای بودن رو هم حفظ کنیم. نه اون‌قدر دور که نتونن باهامون ارتباط بگیرن، نه اون‌قدر نزدیک که جایگاه رابطه استاد و هنرجو فراموش بشه. و این تعادل چیزی نیست که با چند تا قانون به دست بیاد؛ با تجربه، شناخت آدم‌ها و گسترش ارتباطات شکل می‌گیره. 🌍 پس تا می‌تونین تجربه کنین، سفر کنین، با آدم‌های مختلف معاشرت کنین، حرف بزنین و از دنیای آدم‌ها یاد بگیرین. بعد از مدتی متوجه می‌شین چقدر همه‌چیز ساده‌تر شده؛ هم هنرجوهاتون بهتر یاد می‌گیرن، هم خودتون رشد می‌کنین و هم از مسیری که توی آموزش طی می‌کنین، بیشتر لذت می‌برین. گاهی برای اینکه معلم بهتری باشیم، قبل از هر چیزی باید آدم‌های بیشتری رو بشناسیم و خودمون رو بهتر بشناسیم. ❤️🌱 #هالووین🎃 #halloweeen #ثریاحقدادی
‏‪#SusuzYaz‬ عرض مسلسل صيف جاف سيكون الاربعاء او الجمعة الاربعاء ينافس تحت الارض + حبك نار الجمعة ينافس البحر سيفيض + شراب التوت
Kepala Staf Kepresidenan Jenderal Polisi Drs. Listyo Sigit Prabowo, M.Si., mengapresiasi kontribusi Tapak Suci dalam membina generasi muda yang berkarakter, berjiwa patriot, cinta tanah air, serta berprestasi di bidang olahraga. Peran tersebut sejalan dengan Asta Cita keempat Presiden Prabowo Subianto dalam memperkuat pembangunan sumber daya manusia unggul dan pelestarian budaya bangsa. Sebagai bentuk dukungan terhadap program prioritas Presiden, KSP mendorong penguatan pembinaan atlet, peningkatan kualitas pelatih, dan pengembangan pencak silat hingga tingkat internasional. Melalui kiprahnya di 24 negara, Tapak Suci diharapkan terus melahirkan generasi berprestasi yang mampu mengharumkan nama Indonesia di mata dunia. #KantorStafPresiden #AstaCita #TapakSuci #PencakSilat #IndonesiaMaju
A plot twist is headed his way.
And now: the moment we’ve all been waiting for: ELECTION DAY 2026! ✨Governerds Assemble!✨
☎️Çıxılmaz bir vəziyyətdəsinizsə SEANSLAR və KİTABLAR üçün şəxsimə yazmağınız və ya kommentə “+” atmağınız yetər. Məlumat sizə göndəriləcək.
back to up