7 months ago
3
1
Posted On: March 25th 2026, 12:14 pm
….Spørger jeg mig selv dagligt i min praksis. Jeg insisterer på vigtigheden i at give kroppen en stemme.
Der er meget fokus på at vi skal forløse, balancere, lindre og løsne op. Det sælger godt, at klienter kan slippe af med deres spændinger, stress og traumer. Jeg tager også mig selv i gerne at ville fortælle om alt det du kan slippe af med - de her store releases, som vi kan være fristet til at tro vil være løsningen på alle vores problemer. For de fleste nervesystem vil det være svært at integrere sådan en oplevelse, hvis fokus er på at forløse i stedet for at lære af være med det. Det i sig selv kan være den vildeste oplevelse for mange - tænk engang at blive holdt i stedet for at skulle fikses.
Min oplevelse er, at du aldrig får lov til at mærke din krop - alt det der holder fast, er i kontrol, i alarmberedskab, hvis mit fokus som behandler er at få dig til komme ud af det.
Hvis vi under en session opdager, her er der noget der holder - så vil jeg ikke forcere dig til at slippe det med store suk. Det er som at negligere alle de valide årsager der er til, at det hold er opstået i første omgang. Som at fortælle et barn der er ked af det, at det skal ryste det af sig og komme videre.
I stedet kunne jeg finde på at tale til kroppen, og det jeg registerer, eller i stilhed og tryghed lade dig mærke det og være i det.
Kropsterapi for mig, er en øvelse i at skabe fleksibilitet i nervesystemet - mere end det er at regulere, dæmpe og berolige. Er der en strøm af vrede i din krop, kan sessionen skabe rum for at udforske det. Er der brug for ro og frihed, kan vi skabe rum for at udforske hvordan ro og frihed føles for dig.
Jeg tror på vigtigheden i at kunne læne sig ind i støtte hos andre, derfor er der så meget brug for behandlere, gode venner, skuldre at føle sig trygge til at græde på, arbejdsgivere der lytter til vores behov - altså i bund og grund mennesker der lytter og giver os mod til at åbne vores hjerter og det potentiale et nervesystem der udtrykker, har med sig af gaver. Derfor kropsterapi ❤️🔥
Der er meget fokus på at vi skal forløse, balancere, lindre og løsne op. Det sælger godt, at klienter kan slippe af med deres spændinger, stress og traumer. Jeg tager også mig selv i gerne at ville fortælle om alt det du kan slippe af med - de her store releases, som vi kan være fristet til at tro vil være løsningen på alle vores problemer. For de fleste nervesystem vil det være svært at integrere sådan en oplevelse, hvis fokus er på at forløse i stedet for at lære af være med det. Det i sig selv kan være den vildeste oplevelse for mange - tænk engang at blive holdt i stedet for at skulle fikses.
Min oplevelse er, at du aldrig får lov til at mærke din krop - alt det der holder fast, er i kontrol, i alarmberedskab, hvis mit fokus som behandler er at få dig til komme ud af det.
Hvis vi under en session opdager, her er der noget der holder - så vil jeg ikke forcere dig til at slippe det med store suk. Det er som at negligere alle de valide årsager der er til, at det hold er opstået i første omgang. Som at fortælle et barn der er ked af det, at det skal ryste det af sig og komme videre.
I stedet kunne jeg finde på at tale til kroppen, og det jeg registerer, eller i stilhed og tryghed lade dig mærke det og være i det.
Kropsterapi for mig, er en øvelse i at skabe fleksibilitet i nervesystemet - mere end det er at regulere, dæmpe og berolige. Er der en strøm af vrede i din krop, kan sessionen skabe rum for at udforske det. Er der brug for ro og frihed, kan vi skabe rum for at udforske hvordan ro og frihed føles for dig.
Jeg tror på vigtigheden i at kunne læne sig ind i støtte hos andre, derfor er der så meget brug for behandlere, gode venner, skuldre at føle sig trygge til at græde på, arbejdsgivere der lytter til vores behov - altså i bund og grund mennesker der lytter og giver os mod til at åbne vores hjerter og det potentiale et nervesystem der udtrykker, har med sig af gaver. Derfor kropsterapi ❤️🔥
Comments (1)
More posts
