Instagram story viewer> @by.sovina> Post
6 months ago
Photo by МАРИЯ СОВИНА | ФОТОГРАФ СПб on May 05, 2026.
Photo by МАРИЯ СОВИНА | ФОТОГРАФ СПб on May 05, 2026.
Photo by МАРИЯ СОВИНА | ФОТОГРАФ СПб on May 05, 2026.
Photo by МАРИЯ СОВИНА | ФОТОГРАФ СПб on May 05, 2026.
Photo by МАРИЯ СОВИНА | ФОТОГРАФ СПб on May 05, 2026.
18
Posted On: May 5th 2026, 09:22 am
Бёрздэй герл 💫

Интересные факты и размышления:

В моей дате рождения четыре пятерки (о четвертной узнала недавно, неочевидная), цифру 5 я люблю.

В моей жизни существовало две оценки на свою деятельность (5 и 2, либо идеально , либо никак) и это сильно подпортило мне жизнь, обесценив промежуточные результаты всего, что я делаю. Недостижимый идеал —> могло быть лучше, недостаточно хорошо —> постоянное разочарование и неудовлетворенность.

У меня красный диплом по психологии, я работала в психологической службе университета.

Переборола стеснение и вернула себя в танцы. Бешусь, что не получается так быстро и технично, как хотелось бы.

Очень люблю сетку ресторанов duo band и кофе в skuratov.

Организовала себе одиночное путешествие в Испанию, без знания языка, было супер.

Люблю красивые чашки для кофе без ручки.

Кайфую от красивой одежды и украшений.

Поднимаю настроение едой и вкусным кофе.

Пересмотрела сотни раз зачарованных и Гарри Поттера.

В 30 осознала, что жизнь не переиграть и стесняться себя бессмысленно. Чем честнее ты с собой, тем реалистичнее ты видишь свою жизнь.

Гнаться за чужими результатами бессмысленно, нужно замечать свои.

Замечать себя - на словах просто, на практике нет. Ты не всегда хочешь сталкиваться с тем, что ты «заметил». Замечать изменения , стагнацию, ситуации, когда нужна поддержка. Замечать, когда сбился со своего пути и как вернуть себя себе.

Гигиена окружения и профессиональные границы - необходимость, чтобы не раствориться и сохранить ресурс.

Невозможно быть хорошим для всех.

Волнительно что-то менять в жизни, но ещё хуже - жить в постоянной неудовлетворенности, будто это норма.

Друзья - семья, которую ты выбираешь🤍

Грущу, что время летит со скоростью света, но учусь замедляться, чтобы проживать🌸
Comments (18)
shubik.s 6 months ago

shubik.s

С днем рождения 💫

adrianova.lena 6 months ago

adrianova.lena

Маша, с днем рождения ❤️❤️❤️😘

dul_zu_ra_ 6 months ago

dul_zu_ra_

Восхищаюсь 😍

llga.lys 6 months ago

llga.lys

Поздравляю, и пусть каждый твой день будет поводом для радости! 🙌

nika.zav.r 6 months ago

nika.zav.r

С Днём рождения, сладкая булочка 🤗 ...и пусть весь мир падёт к твоим ногам ❤️

tonkayaa 6 months ago

tonkayaa

Машенька, с Днем рождения!🫶 Сияй, радуйся и живи свою лучшую жизнь!💋

sharapova_katyaa 6 months ago

sharapova_katyaa

Какие интересные размышления - в точку и в самое сердце. Мария, спасибо за ту красоту, которую ты даришь этому миру! С днем рождения 🌱

margarita_gers 6 months ago

margarita_gers

С днем рождения, милая! Будь счастливой🤍

bodiakalina 6 months ago

bodiakalina

😍😍😍

More posts

back to up