Maira AR

✨ Mai Conecta – Sesiones grupales online ✨
Un espacio para volver a vos.
Para pausar, sentir y reconectar con tu cuerpo, tu energía y tu proceso.
En estas sesiones grupales vamos a trabajar con diferentes herramientas que integran cuerpo, mente y respiración:
🧘‍♀️ Asanas (movimiento consciente)
🌬️ Pranayama (respiración)
🧘‍♂️ Meditación
🎶 Mantras
💫otras prácticas ancestrales
💬 Espacio de encuentro y conversación
📲 Acceso a grupo de whatsapp privado con contenido de valor.

No necesitas experiencia previa, solo el deseo de regalarte este momento.

🌎 Modalidad: Online (podés conectarte desde México, Argentina o donde estés)
🗓️ Frecuencia: una clase semanal en vivo
⏰ Duración: entre 60 min. y 90 min.
💻 Plataforma: Meet
Día: Jueves

💫 Ideal si estás buscando:
– Bajar el estrés
– Conectar con tu cuerpo y tus emociones
– Generar un hábito de bienestar
– Sentirte acompañada/o en procesos

📩 ¿Cómo sumarte?
Escribime por mensaje directo o WhatsApp y te paso toda la info (horarios, valores y formas de pago).

Tu espacio ya está creado, solo falta que te animes a habitarlo. 🤍