Instagram story viewer> @_byaim> Post

Fashion Designer in Ile-Ife

@_byaim

6 months ago

13

1

Posted On: April 28th 2026, 08:48 pm

Simple,comfy and elegant ankara outfit

@ankarastyles @ankaraasoebi @ankarafashion #madetofit #ankarastyle #ankarainspiration

Comments (1)

remtoks

4 months ago

remtoks

Nice dress. How much is this outfit.

More posts

🔴🔴🔴
🟣 لبو و سنگ کلیه؛ آیا باید نگران باشیم؟

✅ لبو اگزالات دارد، اما خوردن آن به‌تنهایی به معنی تشکیل سنگ نیست. خطر سنگ اگزالات کلسیم به ترکیب و حجم ادرار، رژیم غذایی و زمینه‌ی فردی بستگی دارد. برای افرادی که سابقه‌ی سنگ یا اختلال جذب روده‌ای ندارند، یک وعده‌ی معمولی لبو معمولاً جای نگرانی ندارد.

✅ کلسیمِ غذاهایی مثل ماست، اگر همراه وعده مصرف شود، می‌تواند در روده به بخشی از اگزالات متصل شود و جذب آن را کاهش دهد. بنابراین، لبنیات را برای پیشگیری از سنگ، خودسرانه حذف نکنید.

👈🏻 جوشاندن سبزیجات می‌تواند اگزالات محلول را کاهش دهد، اما میزان اثر به نوع سبزی و روش پخت بستگی دارد؛ بنابراین درباره‌ی لبو هم این اثر قطعی نیست اما انجام این کار می‌تواند توصیه شود.

⚠️ افراد دارای سابقه‌ی سنگ اگزالات کلسیم یا هایپراگزالوری ، و نیز افراد مبتلا به سوءجذب روده‌ای، از جمله هایپراگزالوری روده‌ای که ممکن است پس از جراحی بای‌پس معده رخ دهد به توصیه‌ی غذایی اختصاصی نیاز دارند.

⚠️✅ اگر سابقه‌ی سنگ کلیه دارید، پزشک می‌تواند با بررسی ادرار ۲۴ساعته، توصیه‌های مناسب شما را مشخص کند. برای پیشگیری، هدف این است که حجم ادرار در شبانه‌روز به بیش از ۲٫۵ لیتر برسد؛ مقدار آبی که باید بنوشید تا به این هدف برسید، بسته به شرایط هر فرد فرق می‌کند.

#لبو #سنگ_کلیه #اگزالات #تغذیه_علمی #سلامت_کلیه

Inventor Roklov has a nice ring to it don’t you think?

📺: NOBODY WANTS THIS S3

Comment “Coach” to work 1:1 with me

#hybridtraining #functionaltraining #fitnessjourney #workoutmotivation

Tonight’s look 🤍

Long before the building became a public library, it was home to one of Chicago’s most unusual and talked about drinking spots. Known as the Midget Club, the tavern attracted plenty of attention and became a popular destination for people looking for something different from the city’s traditional nightlife. Now, rare footage offers a fascinating glimpse inside the bar and the atmosphere that once made it so memorable.

The footage comes from I Married a Munchkin, a film by Chicago filmmaker Tom Palazzolo. His work documented everyday life and some of the more unusual corners of the city, preserving scenes that might otherwise have disappeared from public memory. This particular footage gives viewers a chance to see the Midget Club as it actually looked while it was still operating.

The tavern eventually closed after the city acquired the property and the building was cleared to make way for a public library. The decision became controversial among people who believed the establishment had a place in the neighbourhood and questioned whether another location could have been used for the library instead.

Today, the footage serves as a reminder of how quickly familiar places can disappear as cities change and redevelop. Whether the library was worth the loss of the tavern is still an interesting question, especially for those who remember the Midget Club. Would you have saved the bar or supported the library?