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Posted On: April 30th 2026, 11:09 pm
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¿Le tienes miedo al Peso Muerto o simplemente quieres perfeccionarlo? 🏋️♂️
Muchos lo evitan por miedo a lastimarse, pero la clave no está en el peso, sino en la técnica. En nuestro nuevo video, la Coach Gio te enseña el paso a paso para dominar este movimiento de forma segura y eficiente.
✅ Aprende a cuidar tu espalda.
✅ Mejora tu postura.
✅ Desbloquea tu verdadera fuerza.
¡No dejes que la barra te intimide! Mira el video completo en nuestro perfil y etiqueta a ese amigo que siempre dice que “le duele la espalda” al entrenar. 👇
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