Aida Shaimuhametova

Чувствительность и чувственность это не одно и то же.
И пока человек их путает, он часто ищет себя не там.

⚡️Чувствительность это способность улавливать мир вокруг. Настроение близких. Напряжение в комнате. Тревогу другого человека. Неуловимые изменения в отношениях. Это тонко настроенный радар, направленный наружу.

❤️Чувственность это способность чувствовать себя.
Слышать собственное тело. Замечать свои желания. Узнавать, что нравится именно тебе. Чувствовать голод, удовольствие, усталость, возбуждение, интерес, отвращение, нежность.

Можно быть невероятно чувствительным и совершенно нечувственным.
Ловить малейшие колебания чужого настроения и годами не знать, чего хочешь сам.
Понимать всех вокруг и терять контакт с собой.
Предугадывать чужие потребности быстрее, чем замечать собственные.

Многие люди выросли с убеждением, что быть хорошим значит чувствовать других. Но никто не научил их чувствовать себя.

Так появляется жизнь, наполненная реакцией на мир, но лишённая внутреннего вкуса.

🗝Чувственность начинается там, где внимание возвращается домой.

Где вместо вопроса «Что от меня ждут?» появляется другой:

«А что сейчас чувствую я?»