Instagram story viewer> @stevenmix2> Post
Stevenmix(stevenmix2)'s profile avatar

Stevenmix

@stevenmix2

5 months ago
Download
0
Posted On: June 9th 2026, 03:41 pm

More posts

Sir Arnold comes with his own sound effects. One tap at a time! #sirarnold #dachshund #sausagedog #funnydogs #dogsounds
Sorry for the boring episode, but remember… THERE’S NO SHOW WITHOUT THE SHOW ⭐️🎬 11v3 ? 👎🏽🥱
وقتی زندگی زیر فشار مشکلات از هم می‌پاشد، ذهن ما تمایل دارد هم‌زمان درگیر گذشته، نگرانی‌های آینده و تلاش برای حل همه‌چیز شود. این وضعیت می‌تواند اضطراب و احساس درماندگی را تشدید کند. در روان‌شناسی، محدود کردن توجه به زمان حال و تقسیم مشکلات بزرگ به گام‌های کوچک و قابل‌مدیریت، از راهکارهای مؤثر برای کاهش فشار روانی و تقویت احساس کنترل است. زندگی را یک روز، یک روز زندگی کردن، به معنای کنار گذاشتن آینده نیست؛ یعنی اجازه ندهیم سنگینی تمام فرداها، توان امروزمان را بگیرد. گاهی برای ادامه دادن، کافی است فقط از پسِ امروز برآییم.
Surme wali akhiyonn!! #mohini
back to up