Henrik Jutterdal

Inne på 54:e året.
Har så länge jag minns hängt och levt med och omkring elitidrottare.
Har själv haft hyfsad hög nivå. Kallade mig elitmotionär.
Gick från en smal konditionsidrottare till bastant gymkille med min längd och ok lätt att bygga volym.
Fann åter glädjen och hälsofördelarna med konditionsträning.
Jobbet som brandman kräver fortfarande ok fysisk förmåga men att det var högre fysisk nivå på brandmän för 15-20 år sedan är ett faktum.

Har många att tacka för inspiration. Inte minst @malte.jutterdal och @ville.jutterdal.

Dock har jag haft ganska tuffa hinder utmed vägen som ffa gnagt sönder motivationen.

Snubblade iväg.

Har nu funnit motivation i Skiergen. Igen.
Jag får inte ont någonstans.
Jag märker tydlig förbättring.
Jag är 10 sek långsammare än vad jag var förr på de norska superintervallerna men jag kan bortse från det.

När jag kämpar på mot displayen slås och imponeras jag över Malte och hans grymma pass på Skiergen.
Hans tröskelpass på 5x5000 m med 3 min vila är imponerande. Se hans inlägg 22/5.
Han visade det även på skidor i Grönklitt 8/3 och kommer visa det igen när all kraft går rakt ner och får full effekt i underlaget.