کیمیا | آشپزی و شیرینی پزی | روزمرگی

⁨ ⁨ ورژن اقتصادی و رژیمی مرغ سوخاری🍗💸🙂‍↔️

‪‪‪@kimia.cooking‬‪@kimia.cooking‬ng‬ng‬ng

چیا میخوایم ؟!
برای ۵۰۰ گرم سینه مرغ👇🏻
۱۵۰ گرم کورن فلکس بدون قند
یه تخم مرغ بزرگ
سه قاشق آرد جودوسر
یک قاشق نشاسته ذرت
۵ قاشق شیر یا آب
نصف قاشق چایخوری بکینگ پودر
ادویه ها : نمک ، پودر سیر ، پاپریکا

دما و زمان پخت : ۲۰۰ درجه سانتیگراد به مدت ۳۰ دقیقه

✅فقط حتماااا یک ربع بعد از پخت سینی فر رو دربیارید مرغ ها رو پشت و رو کنید و بزارید یک ربع دیگه بمونه تا کاملا دو طرفش ترد و طلایی بشه🤌🏻🤩

✅توری فر رو هم قبل از چیدن مرغ ها کمی چرب کنید تا به توری نچسبن

همین دیگه !
واقعا خیلییی خوشمزه میشه و تصورتون نسبت به غذاهای رژیمی ۳۶۰ درجه تغییر میکنه🤭
قول میدم عاشقش بشین😍😁
نوش جان❤️

#مرغ_سوخاری#مرغ_سوخاری_رژیمی#فیله_سوخاری#سوخاری#فستفود⁩⁩⁩