Instagram story viewer> @mayarasousa.nutri> Post

Mayara Sousa

@mayarasousa.nutri

4 months ago

Photo by Mayara Sousa on July 18, 2026.

Photo by Mayara Sousa on July 18, 2026.

Photo by Mayara Sousa on July 18, 2026.

3

20

Posted On: July 18th 2026, 09:46 pm

✨❤️

Comments (20)

barbara_carolina_lima

3 months ago

barbara_carolina_lima

Linda

joafranianogueira

4 months ago

joafranianogueira

Arrasou!

michelleb.s.mota

4 months ago

michelleb.s.mota

😍😍

gabrielabenignno

4 months ago

gabrielabenignno

Lijdaaaa

raquelgguedes_

4 months ago

raquelgguedes_

😍😍😍😍😍

victoriabsampaio

4 months ago

victoriabsampaio

Linda ❤️

_dannielyl

4 months ago

_dannielyl

Diva divonica, eu amoooo 😍❤️❤️❤️❤️

lluanafelipe

4 months ago

lluanafelipe

😍😍

_mayrasousaa_

4 months ago

_mayrasousaa_

Linda ❤️

milcaclementino

4 months ago

milcaclementino

Maravilhosa 🥰

_bruna_leticia__

4 months ago

_bruna_leticia__

Lindaaaaa😍

marcuslima_10

4 months ago

marcuslima_10

Que lindaaa 😍😍😍

Load More

More posts

🍆❤️ ترشی بادمجون سرخ‌دونه؛ یه بار بچشی، عاشقش می‌شی! 😍🌶️

یه ترشی خوشرنگ و خوش‌عطر که ترکیب بادمجون، زرشک و سبزی‌های معطرش حسابی دلبری می‌کنه! 🤤❤️

🛒 مواد لازم:
🍆 بادمجون: ۱۰ عدد
❤️ زرشک: ۱ پیمانه
🌿 ریحون، گشنیز و نعنا: به مقدار لازم
🧄 سیر رنده‌شده: چند حبه
🍶 سرکه: تا جایی که مواد رو بپوشونه
🧂 نمک: ۲ قاشق سوپ‌خوری
🌶️ فلفل: ۱ قاشق غذاخوری
🌱 پودر تخم گشنیز: ۱ قاشق غذاخوری
🍬 نبات: ۱ تکه

👩🏻‍🍳 فوت‌وفن خوشمزگی:

✅ بادمجون‌ها رو با پوست حلقه کن و توی سرکه فقط تا حد نرم‌شدن بپز؛ نذار له بشن!

✅ وقتی خنک شدن، سبزی خردشده، زرشک، سیر و ادویه‌ها رو اضافه کن و آروم مخلوط کن.

✅ داخل شیشه تمیز بریز، روی مواد رو با سرکه بپوشون و یه تکه نبات اضافه کن تا طعمش متعادل بشه.

✅ درِ شیشه رو ببند و داخل یخچال بذار. حدود ۲۴ ساعت بعد، طعم‌ها به خورد هم می‌رن! 😋

🔥 حالا یه سؤال چالشی! 👇

😈 فرض کن فقط اجازه داری یکی رو انتخاب کنی: ترشیِ تندِ آتیشی که اشکتو درمیاره 🌶️🔥 یا ترشیِ ترشِ ترش که چشماتو می‌بنده؟ 🍋🤣

جرئت داری انتخابتو توی کامنت بنویسی؟ 👇😂❤️

📌 دستور رو ذخیره کن که یادت نره!
💕 بفرست برای اون رفیقت که عاشق ترشیه!

👩🏻‍🍳 @ashpazi.irani10

#ترشی_بادمجان #ترشی_زرشک #ترشی_خانگی #ترشی_فوری #آشپزی_ایرانی

Direktorat Jenderal Perhubungan Darat Kementerian Perhubungan menyoroti kecelakaan maut truk molen bermuatan semen di Jalan Raya Cut Mutia, Kota Bekasi, Minggu (1/11/2026), yang menewaskan enam orang dan melukai enam lainnya.

Direktur Jenderal Perhubungan Darat, Aan Suhanan, mengungkapkan hasil pemeriksaan awal menunjukkan truk bernomor polisi B 9548 MV tersebut tidak menjalani uji berkala kendaraan atau uji KIR selama enam tahun.

Sementara itu, penyebab pasti kecelakaan masih dalam proses penyelidikan oleh kepolisian, Dinas Perhubungan, serta Komite Nasional Keselamatan Transportasi (KNKT).

Menindaklanjuti temuan tersebut, Ditjen Perhubungan Darat akan memanggil perusahaan terkait untuk meminta klarifikasi sekaligus memberikan pembinaan mengenai kewajiban uji berkala kendaraan dan penerapan Sistem Manajemen Keselamatan Perusahaan Angkutan Umum (SMK PAU).

Sebelumnya, truk molen tersebut diduga kehilangan kendali hingga terguling dan menabrak kerumunan warga di sisi kiri jalan. Sebanyak 12 orang menjadi korban dalam kecelakaan maut tersebut, dengan rincian enam orang meninggal dunia dan enam lainnya mengalami luka-luka.

sc RRI.co.id
#infobekasico

Happy Halloween hope everyone has had the best 31st October 🎃🖤🧡

#halloween #doll #october #gymnast #spooky

FOCUS ON MYSELF !!!
.
Good morning to everyone ❤️.
Early morning at 5:30 breakfast at home and 7:30 my indoor workouts.
Now I'm in the town centre meeting my friend and having snacks.
Walking here 3 km and 3 km will be back.
Will see what happens afterwards after lunch at home !?! Usually siesta 😴30 minutes and maybe nature walking.
Hope you all are doing well 🙏 🍀 ❤️‍🩹!?!
Wishing you a beautiful day 🍀🙏❤️.
#kardiodrahomira
#mylife♥️
#freedom
#myself

Have a pawsitively wonderful holiday season with A DOG’S PERFECT CHRISTMAS (out tomorrow!)

.
عبدل‌ السید، نامزد انتخابات مجلس سنا از ایالت میشیگان بامداد چهارشنبه اعلام پیروزی کرد.

سی‌ان‌ان و آسوشیتدپرس، می‌گویند نتایج پیش‌بینی‌ها حاکی از پیروزی این نامزد چپ‌گرای حزب دموکرات است.

السید در سخنرانی در جمع هواداران خود گفت: «می‌خواستند نفرت را حاکم کنند اما عشق پیروز شد. ما می‌خواهیم پول مالیات مردم میشیگان، در همین جا خرج مدارس و خدمات درمانی و زیرساخت‌های همینجا خرج شود. ما نمی‌خواهیم پولمان برای آپارتاید، نسل‌کشی و جنگ هزینه شود.»

دونالد ترامپ، در جریان کارزار انتخاباتی عبدل‌السید را به عضویت در اخوان‌المسلمین متهم کرده بود.

#انتخابات_کنگره #آمریکا #مجلس_سنا #ایندیپندنت_فارسی