• Аннетта | психологиня •

після цього рілза дуже раджу подивитися виступ емі кадді «мова вашого тіла формує вас».

наступного разу, коли помітите, що стискаєтесь чи ніби займаєте менше місця, просто зверніть на це увагу і спробуйте дати собі трохи більше простору 🦋
іноді великі зміни починаються з маленьких речей
•

#психологонлайн #тілотаемоції #психотерапія