Instagram story viewer> @esmamiguel> Post

Esma und Miguel

@esmamiguel

4 months ago

3

2

Posted On: July 2nd 2026, 03:44 pm

We love quality-time with facemasks on💗✨

#couple #viral #couplecontent #relatable #viralvideos

Comments (2)

khadija____barakah

3 months ago

khadija____barakah

😂❤️❤️

oum.aiee

3 months ago

oum.aiee

😍

More posts

Feeling incredibly fed after so many of my faves ATE at the #CFDAAwards last night 😮‍💨

7 Polisi Diturunkan Jabatannya Usai Gerebek Pesta Narkoba 3 Anggota DPRD GerindraKasus penggerebekan pesta narkoba yang melibatkan tiga anggota DPRD dari Partai Gerindra memicu sorotan publik yang luas. Di balik penindakan kasus tersebut, keputusan mengejutkan datang ketika 7 anggota kepolisian justru diturunkan jabatannya usai melakukan penggerebekan tersebut. Hal ini menuai beragam tanggapan dan pertanyaan besar dari masyarakat mengenai transparansi serta keadilan dalam penegakan hukum di institusi penegak hukum itu sendiri. Bagaimana tanggapan Anda melihat dinamika penegakan hukum dalam kasus

RATING MAKANAN SERBA CHOCO MINT❄️🍫 dari ke 7 makanan ini ada 2 yang aku rekomendasi kalian coba 😍 :

Tasyi’s Approved

• ⁠Delscakery - Chocomint Cookies Rp 49.000
• ⁠Gaga - ice Chocolate Mouse Mint Rp 40.500

Btw video ini tidak disponsori oleh pihak manapun ya jadi 100% honest review🫶🏻

NEXT MAKAN SERBA APA LAGI YA ENAKNYA?😍

#mukbang #chocomint #dessert #food chocolate

1979 год. Одно из мнений :
Каратисты оказали сильное влияние на технику классического бокса и кулачных боев, перенеся в них концепцию «двух ударных суставов» (кэнтос) — указательного и среднего пальцев кулака.
Исторически в английском боксе и уличных боях голыми руками часто били тремя нижними костяшками (мизинец, безымянный, средний) или всей плоскостью кулака, что нередко приводило к травмам — так называемому «перелому боксера» (перелому пястных костей мизинца или безымянного пальца).
Приход мастеров восточных единоборств (особенно карате и кэмпо) в кикбоксинг, кулачные бои и классический бокс популяризировал и научно обосновал удар именно первыми двумя суставами.

Почему каратисты настаивают на двух суставах?

1. Анатомическая жесткость: Указательный и средний пальцы жестко соединены со структурами предплечья через крупные кости запястья. Это создает прямую линию «локоть — запястье — ударная поверхность».
2. Безопасность кисти: При ударе этими костяшками нагрузка уходит в предплечье, а не «выламывает» кисть наружу, что минимизирует риск вывихов и переломов.
3. Концентрация силы: Площадь двух костяшек меньше, чем всей плоскости кулака. По законам физики, меньшая площадь при одинаковой силе удара создает колоссальное давление на единицу площади, что позволяет эффективнее «пробивать» защиту и наносить больший урон.

Как это изменило технику бокса

• Поворот кулака (пронация): Чтобы нанести удар первыми двумя костяшками в горизонтальном положении, боксеру необходимо докручивать руку вкручивающим движением (ладонью вниз или даже чуть наружу). Это движение каратисты называют цуки, и оно прочно укоренилось в механике боксерского джеба и кросса

Платье @gggw.ru 💔

So Shell have just recorded £8.1bn in profits for Q3 under the world class leadership of Wael Sawan, who’s bold business plan (sitting on his arse and waiting for oil prices to spiral out of control thanks to Donald Trump) will surely get him a workplace award… on top of the millions of pounds he’s made from his personal shares in the company of course.

And if that wasn’t enough Prime Minister Andy Burnham is subsidising the oil and gas industry and boosting their profits by refusing to rule out opening the Rosebank oil field.

Head to the link in my bio to BLOCK the new Rosebank oil field and let the government know that we won’t let fossil fuel interests gamble with our futures any longer (Ad).

#oil #gas #shell #climatecrisis #environment