Instagram story viewer> @bykevin.log> Post
Kevin Martinez(bykevin.log)'s profile avatar

Kevin Martinez

@bykevin.log

4 months ago
Photo by Kevin Martinez on July 03, 2026.
Photo by Kevin Martinez on July 03, 2026.
Photo by Kevin Martinez on July 03, 2026.
Photo by Kevin Martinez on July 03, 2026.
Photo by Kevin Martinez on July 03, 2026.
Download
9
Posted On: July 3rd 2026, 12:14 pm
kwn mood. 🏙️
.
.
.
.
.
#bykevinlog #goodgirl #kwn #citynights
Comments (9)
yampier_31 4 months ago

yampier_31

💙

dreaa_mp4 4 months ago

dreaa_mp4

Dayum 🔥

yenderson_pacheco25 4 months ago

yenderson_pacheco25

Fireee nino 🔥

juandavidre04 4 months ago

juandavidre04

si no apareces como personaje en gta6 ni lo compro

primera_an_ 4 months ago

primera_an_

🔥🔥

More posts

سنگین‌تر زدن همیشه به معنی پیشرفت بهتر نیست 💪 ممکنه عضلاتت قوی‌تر شده باشن و وزنه‌ها مدام بالاتر برن، اما تاندون‌ها هنوز برای این میزان فشار آماده نباشن. عضله معمولاً سریع‌تر خودش رو با تمرین تطبیق می‌ده، اما تاندون برای سازگاری و تحمل فشار بیشتر به زمان نیاز داره. دردهای مداوم اطراف مچ، آرنج، شانه یا زانو می‌تونن نشونه‌ای باشن که سرعت افزایش فشار تمرین از ظرفیت سازگاری بافت‌ها جلو زده. پیشرفت واقعی فقط عدد روی وزنه نیست؛ پیشرفت یعنی قوی‌تر شدن، بدون اینکه مفاصل و تاندون‌ها هزینه‌ش رو بدن. وزنه و حجم تمرین رو هوشمندانه و تدریجی بالا ببر. #بدنسازی #تمرین_علمی #عضله_سازی #فیتنس #آسیب_ورزشی
⠀⠀⠀⠀⠀ 🖋زارا سالاریا «آیا شما هم نشانه‌های کمبود آهن را در چهره‌تان می‌بینید؟» زنی جوان در تیک‌تاک این پرسش را مطرح می‌کند و با اشاره به تیرگی زیر چشم‌ها، رنگ‌پریدگی پوست و شکنندگی موها، این علائم را به پایین بودن سطح آهن در بدن نسبت می‌دهد. او برای اثبات ادعایش، تصاویری از وضعیت خود پیش و پس از درمان را نیز به نمایش می‌گذارد. این تولیدکننده محتوا می‌گوید این ویژگی‌ها به سطح آهن بدنش مربوط هستند. این فقط یکی از شمار رو به افزایش ویدیوها و پست‌ها در تیک‌تاک و اینستاگرام است که ادعا می‌کنند پایین بودن فریتین، پروتئینی که آهن را در بدن ذخیره می‌کند، می‌تواند نشانه‌هایی قابل مشاهده روی صورت بر جا بگذارد. کاربران از پوست رنگ‌پریده یا متمایل به خاکستری، تیرگی زیر چشم، لب‌های خشک یا ترک‌خورده، ریزش مو و ناخن‌های ضعیف نام می‌برند و برخی نیز عکس‌هایی منتشر می‌کنند که به گفته آن‌ها تفاوت ظاهری چشمگیری را نشان می‌دهد. 📸BBC برای خواندن مطلب کامل، از لینک بایو به وب‌سایت بی‌بی‌سی مراجعه کنید. @BBCPersian
🇯🇵♥️
🫲 𝐉𝐔𝐃𝐄 𝐁𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆𝐇𝐀𝐌 🫱 𝐇𝐈𝐓𝐒 𝟓𝟎 𝐑𝐄𝐀𝐋 𝐌𝐀𝐃𝐑𝐈𝐃 𝐆𝐎𝐀𝐋𝐒 🤩⚽ Bellingham doubles Real Madrid's lead after a 𝗦𝗣𝗘𝗖𝗧𝗔𝗖𝗨𝗟𝗔𝗥 assist from Arda Güler 🅰️🎯 What a milestone for the English superstar 🌟 𝗝𝗨𝗗𝗘 𝗕𝗘𝗦𝗧 𝗠𝗜𝗗𝗙𝗜𝗘𝗟𝗗𝗘𝗥 𝗜𝗡 𝗧𝗛𝗘 𝗪𝗢𝗥𝗟𝗗? 😮‍💨
Headphones on. World off. LOCKED IN. 🔒⚡️ Less distractions. More discipline. More showing up for yourself. Whatever your goals are, stay focused, put in the work, and let your actions do the talking. 💪🏼 Fueled by @reignbodyfuel 💚⚡️ White Gummy Bear always hits different. 🍬 #REIGNBodyFuel #REIGNAthlete #LockedIn #NoExcuses #StayFocused
What soup are yall having this season? mummtscloset #soupseason #joke #lol
back to up