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Posted On: July 6th 2026, 08:03 am
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El verano suele traer más fatiga, más horas de bici, más carreras, más trail, más deshidratación... y también más riesgo de lesión.
Muchas veces solo pensamos en la fisioterapia cuando aparece el dolor. Pero cuidar el cuerpo antes de que llegue una lesión también forma parte de entrenar.
Si notas alguna molestia, llevas tiempo acumulando carga o simplemente quieres revisar cómo está tu cuerpo antes de seguir sumando entrenamientos, este es un buen momento.
En Sanus Vitae Team tenemos la suerte de contar @alexsanusv , nuestro fisioterapia y biomecánico de confianza para ayudaros a seguir disfrutando del deporte durante todo el verano.
📩 Si quieres pedir cita, escríbenos por mensaje directo y te ayudamos.
Que una pequeña molestia no te obligue a parar cuando más apetece entrenar. 💙
Muchas veces solo pensamos en la fisioterapia cuando aparece el dolor. Pero cuidar el cuerpo antes de que llegue una lesión también forma parte de entrenar.
Si notas alguna molestia, llevas tiempo acumulando carga o simplemente quieres revisar cómo está tu cuerpo antes de seguir sumando entrenamientos, este es un buen momento.
En Sanus Vitae Team tenemos la suerte de contar @alexsanusv , nuestro fisioterapia y biomecánico de confianza para ayudaros a seguir disfrutando del deporte durante todo el verano.
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Que una pequeña molestia no te obligue a parar cuando más apetece entrenar. 💙
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