Instagram story viewer> @valentinoverza1> Post
Valentino verza(valentinoverza1)'s profile avatar

Valentino verza

@valentinoverza1

4 months ago
Photo by Valentino verza on July 07, 2026.
Photo by Valentino verza on July 07, 2026.
Photo by Valentino verza on July 07, 2026.
Photo by Valentino verza on July 07, 2026.
Download
8
Posted On: July 7th 2026, 12:14 pm
No C.
Comments (8)
ortiz.promotion 4 months ago

ortiz.promotion

🔥🔥

jimenezzzgg 4 months ago

jimenezzzgg

😍😍

missmejiamls 4 months ago

missmejiamls

nahhh Messi fan 🇦🇷

danigoncalvescardoso 4 months ago

danigoncalvescardoso

Always growing stronger 💪

danigoncalvescardoso 4 months ago

danigoncalvescardoso

❤️❤️❤️

tiago_velasquezz 4 months ago

tiago_velasquezz

Evolución constante hrmnito

More posts

Recreating iconic scene from the 2002 film Secretary
Advertisement for @nyxcosmeticsnordics • Living my purr fantasy in New York with @nyxcosmetics, meow 🐱 Happy Halloween! 👻 Wig @the.ginghair #nyxcosmeticsnordics #nyxcosmeticsxpartyanimals #nyxcosmetics #nyxcosmeticspartner
🚨 BREAKING: MICHIGAN SENATE RACE BOMBSHELL! 💣👀 Just TWO DAYS before Election Day, Democrat Haley Stevens is making headlines for backing Republican Mike Rogers over her own party’s nominee, Abdul El-Sayed! 😳 Her fiancé is voting Republican. ⛪ She showed up alongside Rogers at a Detroit church. 🔥 Her longtime chief of staff reportedly resigned. 🇺🇸 And an explosive debate over Israel, antisemitism and political campaign ads is fueling the fallout! Michigan politics just got MESSY! 👀 Is this political accountability or a gift to Republicans? 🎤 Lue’s News: Peace, not politics. YOU decide! #MichiganPolitics #MichiganSenateRace #HaleyStevens #MikeRogers #AbdulElSayed #BreakingNews #LuesNews #MaurielleLue
سنگین‌تر زدن همیشه به معنی پیشرفت بهتر نیست 💪 ممکنه عضلاتت قوی‌تر شده باشن و وزنه‌ها مدام بالاتر برن، اما تاندون‌ها هنوز برای این میزان فشار آماده نباشن. عضله معمولاً سریع‌تر خودش رو با تمرین تطبیق می‌ده، اما تاندون برای سازگاری و تحمل فشار بیشتر به زمان نیاز داره. دردهای مداوم اطراف مچ، آرنج، شانه یا زانو می‌تونن نشونه‌ای باشن که سرعت افزایش فشار تمرین از ظرفیت سازگاری بافت‌ها جلو زده. پیشرفت واقعی فقط عدد روی وزنه نیست؛ پیشرفت یعنی قوی‌تر شدن، بدون اینکه مفاصل و تاندون‌ها هزینه‌ش رو بدن. وزنه و حجم تمرین رو هوشمندانه و تدریجی بالا ببر. #بدنسازی #تمرین_علمی #عضله_سازی #فیتنس #آسیب_ورزشی
⭐️ARVONTA!⭐️ Laitetaan uuden sisällön omaava Juhlaklassikot konvehtirasia jakoon! Tykkää ja kommentoi mikä on sinun suosikkisuklaasi? Arvonta suoritetaan 6.11 kello 18.00. 🍫🍬 Facebook ei ole osallisena arvontaan. Arvonnan järjestää Prisma Pieksämäki. Arvontaan osallistuneiden henkilöiden tietoja ei tallenneta ja niitä ei käytetä kuin tämän arvonnan suorittamiseen sekä yhteyden ottamiseen voittajaan. Voittajaan ollaan yhteydessä henkilökohtaisesti yksityisviestillä. Palkinto tulee noutaa toimipaikasta. Palkinto arvotaan uudelleen viikon kuluttua, mikäli sitä ei noudeta. Muistutuksena: ‼️Me emme kysele tilitietoja‼️ ‼️Emme pyydä klikkaamaan linkkejä‼️ ‼️Emme lähetä kaveripyyntöjä‼️ ‼️Emme pyydä luottokortin tietoja‼️ #prismapieksämäki #osuuskauppasuursavo
Mana nih pendukung @da8_sahwan angkat tanganmu bestie😍🙌🏻 . . #DAcademy8Indosiar #IndosiarBawaDangdutBerkelasBerkualitas #Indosiar #BehindTheStageIndosiar
back to up