Nechami pilates

שיעור בר המסיבה הכי טובה שתתאמני בה🪩💦
מה זה בעצם פילאטיס בר?🧑‍🩰
זהו אימון Full Body שמשלב את הדיוק והעקרונות של הפילאטיס עם תנועות מעולם הבלט.
בנוסף, השיעור מתבצע בקצב גבוה ועם מוזיקה מקפיצה, כך שמתקבל גם אלמנט אירובי שמעלה את הדופק, שורף קלוריות ומוסיף המון אנרגיה וכיף לאימון. 💥
מחכה לראות אתכן ולהכיר לכן את האימון החדש! מבטיחה לכן אימון ממכר שמשלב חיזוק, עיצוב, דופק גבוה והמון אנרגיות טובות. 🩷🩰