Instagram story viewer> @chyzg_ell> Post
𝐌𝐑𝐈𝐊𝐀𝐄𝐕𝐀 (𝐓𝐒𝐇𝐕).𝐋 🪬(chyzg_ell)'s profile avatar

𝐌𝐑𝐈𝐊𝐀𝐄𝐕𝐀 (𝐓𝐒𝐇𝐕).𝐋 🪬

@chyzg_ell

3 months ago
Download
10
Posted On: August 11th 2026, 02:15 pm
Нравится, когда папа не только на ручках катает ,но и на машине🧿💞🧿
Comments (10)
svetlana.petrosyan.stilist 22 days ago

svetlana.petrosyan.stilist

Думай дай зайду в комменты , ведь точно кто-то про ремни напишет 😂😂😂 Вы Красотки 💖💖💖💖

plieva_pagava_mira 3 months ago

plieva_pagava_mira

😍😍😍😍😍

aego09 3 months ago

aego09

Вы, кажется, ремни забыли

aneka_khairullaeva06 3 months ago

aneka_khairullaeva06

@shuxa.kh09 🔥

matkovskii_dmitrii 3 months ago

matkovskii_dmitrii

😢😢😢😢😢😢😢😢

asyaasya15_ 3 months ago

asyaasya15_

Моя сладуля❤️

david.pro.dit 3 months ago

david.pro.dit

Люблю вас мои девочки❤️❤️❤️❤️

More posts

Do I look like your type?
I’m hopemaxxing atm 💙 #midterms #election #vote #relatable #fyp
meow
Strong ankles = stronger, more resilient athletes! 💪 Full workout below! ⬇️ ANKLE STRENGTH + STABILITY WORKOUT 2 rounds | 2–3x per week Single-leg step-outs – 5 each direction/leg Builds balance, ankle stability, and coordination. Straight-leg calf raises – 12 reps Bent-knee calf raises – 12 reps Targets the soleus, a deeper calf muscle that helps absorb impact, stabilize the ankle, and support running and jumping. Banded ankle eversion – 12 each foot Strengthens the muscles on the outside of the ankle, helping improve stability, balance, and resistance to ankle rolling during sports. Tibialis raises – 15 reps Strengthens the front of the shin, helping with ankle control, deceleration, and controlled landings. Bulgarian split squats – 8 each leg Side-to-side jumps – 10 reps We LOVE having our @majorfitness_global B52 at home! It makes adding strength work around practices, school, and busy schedules so easy.
Akhir tahun Spesial Dari Alfamart bisa dapet free pass belanja tiap bulan! 🤩✨⁣ ⁣ Alfamart lagi bagi-bagi Kejutan Voucher Belanja Akhir Tahun dengan total hadiah MILIARAN RUPIAH khusus buat Sahabat Member Alfamart! Bayangin aja, bisa dapet voucher belanja rutin tiap bulan sampai setahun penuh! 🛒💨⁣ ⁣ Cara ikutannya simpel banget:⁣ 1️⃣ Belanja min. Rp75.000 di toko Alfamart atau via aplikasi Alfagift. ⁣ 2️⃣ Pastikan ada produk sponsor di dalam struk kamu buat dapet 1 STAR ⭐. 3️⃣ Kumpulin STAR sebanyak-banyaknya dan siap-siap jemput keberuntunganmu! 🥳 ⁣ ⁣ 🗓 Periode: 1 November – 15 Desember 2026 ⁣ 💸 Bonus: Pajak pemenang 25% udah ditanggung Alfamart, lho! ⁣ ⁣ Yuk, buruan belanja dan collect STAR kamu dari sekarang! Jangan lupa download aplikasi Alfagift biar makin praktis 📲*Syarat & Ketentuan berlaku (Cek slide 2 ya!) ➡️ ⁣ ⁣ #Alfamart #Alfagift #KejutanAkhirTahun
⠀⠀⠀⠀⠀ 🖋زارا سالاریا «آیا شما هم نشانه‌های کمبود آهن را در چهره‌تان می‌بینید؟» زنی جوان در تیک‌تاک این پرسش را مطرح می‌کند و با اشاره به تیرگی زیر چشم‌ها، رنگ‌پریدگی پوست و شکنندگی موها، این علائم را به پایین بودن سطح آهن در بدن نسبت می‌دهد. او برای اثبات ادعایش، تصاویری از وضعیت خود پیش و پس از درمان را نیز به نمایش می‌گذارد. این تولیدکننده محتوا می‌گوید این ویژگی‌ها به سطح آهن بدنش مربوط هستند. این فقط یکی از شمار رو به افزایش ویدیوها و پست‌ها در تیک‌تاک و اینستاگرام است که ادعا می‌کنند پایین بودن فریتین، پروتئینی که آهن را در بدن ذخیره می‌کند، می‌تواند نشانه‌هایی قابل مشاهده روی صورت بر جا بگذارد. کاربران از پوست رنگ‌پریده یا متمایل به خاکستری، تیرگی زیر چشم، لب‌های خشک یا ترک‌خورده، ریزش مو و ناخن‌های ضعیف نام می‌برند و برخی نیز عکس‌هایی منتشر می‌کنند که به گفته آن‌ها تفاوت ظاهری چشمگیری را نشان می‌دهد. 📸BBC برای خواندن مطلب کامل، از لینک بایو به وب‌سایت بی‌بی‌سی مراجعه کنید. @BBCPersian
back to up