Posted On: July 25th 2026, 06:12 pm
יונה מנסה להפעיל אותי
דאמ
ישראלים לא עושים אימון בוקר במלון..
מה זה אומר עלינו?
סיכמנו שצריך נוף קצת מהבית שלנו
10-20 דק הליכה ביום בשיפוע מקסימלי.
דבר נפלא לפתוח איתו את הבוקר
לשתות הרבה מים!!
זה כמו חולץ פקקים רק לעמוד שדרה.
נפלא
חלאס