Instagram story viewer> @adanz_arts> Post
Francis Adanz(adanz_arts)'s profile avatar

Francis Adanz

@adanz_arts

3 months ago
Cooking 🔥🖊️😤 @awesu_creative @andrewnathanoshodobo
Download
0
Posted On: July 27th 2026, 11:54 am
Cooking 🔥🖊️😤
@awesu_creative @andrewnathanoshodobo

More posts

Still deciding… Happy Halloween 🎃👻🖤
too busy watering my own grass to notice yours ✨🤍🍸
✨🙋‍♀️ I’m soooo excited to start telling you about something I’ve been working really hard on which will help you shop smarter and save money on your weekly shop (launching in January!) I’ll be sharing more very soon with those who’ve joined my email list so if you’d like to hear what it’s all about just Comment WAITLIST and I’ll send you a DM to add you to the list 😍🙌 👇 5 top finds in Lidl right now! 1️⃣ Slice of Life pizza. From a small Irish business, with a base that’s 40% cauliflower and carrot, and 42g of protein per pizza. 2️⃣ All butter shortbread. Just flour, butter, sugar and salt. No palm oil like you find in many other standard biscuits today, and only 2g of sugar per shortbread. 3️⃣ Tomato lentils. Handy for lunch or as a side at dinner, with no artificial additives and great ingredients! Just decant them into a glass bowl before heating or just heat on the hob! 4️⃣ Irish apples. Seek out the Irish ones amongst all the imported apples and support our local growers. 5️⃣ Glenilen Live Natural Yoghurt, 1kg. Made in Cork with Irish milk, and €3.99 for the big pouch which is a good saving from buying the smaller pots 🙌 #sophiesswaps #cleverswaps
⁨ ⁨ «اگر سازگرها نباشن، شما با چی می‌خوای اجرا کنی؟!» 🤔 در این بخش از گفتگوی اختصاصی و جذابِ می‌فادو، استاد صابر نظرگاهی عزیز به عنوان کارشناس و مجری در کنار استاد محمدی نشسته‌اند تا گپی صریح و بی‌تعارف درباره‌ی پشت صحنه و چالش‌های ساختِ ساز، بازارِ هنر، نگاه به پیشکسوتان و عشقِ عمیق به ساز داشته باشند؛ صحبت‌هایی که شنیدنش برای هر هنرمند و هنرجویی از نان شب واجب‌تر است! 🔥 🎧 نسخه کاملِ این گفتگوی شنیدنی و بی‌نظیر را همین الان می‌توانید در کانال یوتیوب «می‌فادو» تماشا کنید. 🔗 (لینک کانال یوتیوب در هایلایت ویدیوکست پیج و استوری‌ها قرار دارد / یا عبارت «می‌فادو» را در یوتیوب جستجو کنید) نظر شما درباره‌ی صحبت‌های استاد محمدی و اجرای استاد نظرگاهی چیه؟ توی کامنت‌ها برامون بنویسید 👇💬 #سه_تار #سه_تار_سازی #آموزش_سه_تار⁩⁩
its just a cruel existence like theres no point hoping at all
My fav season🦋🩵🪔 Wearing @pramila.shop 📸: @ng_shooter Hair: @glam.grave Mu: @makeupby.vinali
back to up