ALINE FEITOSA

Verdadeiramente, o esporte é mais espiritual do que imaginamos.
E a última foto tem uma mensagem.

Eu cresci nesse universo esportivo. Sempre fui ativa, brinquei muito na rua, representei minha turma em jogos escolares, fui goleira de futsal por muitos anos e sempre me metia em alguma coisa que envolvesse movimento.

O esporte salvou familiares e amigos que conheço. Deu oportunidades para muitos meninos e meninas de onde eu vim.

Sem dúvida, o esporte é espiritual.
Ele nos ajuda a cuidar da máquina que Deus nos deu para cumprirmos a missão que recebemos nesta terra.

Por isso, sempre faço questão de dizer: precisamos amar o nosso corpo.

Muitas mulheres e até homens como eu, com o mesmo biotipo que o meu, passam anos odiando o que veem no espelho.
Mas, se não olharmos para nós mesmos com carinho, como vamos cuidar?

Às vezes ouço:
Você se posiciona tão bem em relação ao seu corpo, né?
Nem sempre foi assim.

Eu aprendi a amar o meu HOJE para viver um DEPOIS mais saudável. Mesmo que o meu hoje não esteja alinhado com a expectativa das pessoas ou até com o meu próprio desejo de ser quem eu ainda quero me tornar.

Então, meu amigo e minha amiga: AME o seu corpo!
Com equilíbrio, com sabedoria e sem idolatria.
Mas se movimente. Cuide dele. Faça o possível para ser a pessoa mais saudável que você pode ser.

Para mim, o negócio é envelhecer bem.
E essa é uma das minhas missões nos meus 30+.

Obrigada, @adaiesporte, por trazer essa consciência para nós. Esse movimento é incrível, e eu sou muito feliz por também fazer parte dele!

Que dia em Santos, hein?!
Uma caravana linda, que honrou a Deus, promoveu saúde e inspirou pessoas.

📷 @vitor_palmarin