Alfred Kindermann | Fitness & Health Coach Essen

Die Waage zu finden ist meist schwieriger als gedacht. Ich supplementiere ausgewählte Nahrungsergänzungsmittel gezielt und ergänze gegebenenfalls mit einem Proteinshake. Unbedingt notwendig sind diese nicht, da du alles auch durch eine ausgewogene Ernährung abdecken könntest. Auf Dauer wird das Ganze teuer.

Du machst das alles für deine Gesundheit richtig? Wenn du wissen willst, ob ein Mangel bei dir vorliegt, lass ein Blutbild beim Arzt machen und supplementiere gezielt, so wirst du potenzielle Fehlinvestitionen minimieren und den Mehrwert deiner Supplementroutine maximieren. 🫵