Karen Mendes

Carta aberta à minha família e aos meus amigos. 🤍

Há aniversários que celebram apenas mais um ano de vida. E há aniversários que celebram uma vida que, de tantas formas, precisou ser reconstruída.

Hoje eu olho para trás e vejo uma menina que, por muitas vezes, não sabia se conseguiria chegar até aqui. Desde 2019, atravessei dias que pareciam não ter fim. Conheci a dor de perto, enfrentei a depressão, o diagnóstico de bipolaridade, o silêncio, os medos, as minhas próprias sombras e batalhas.

Houve momentos em que eu desisti de mim.
Mas vocês não desistiram.

Quando eu já não conseguia acreditar em quem eu era, vocês acreditaram por mim. Quando eu não conseguia enxergar futuro, vocês ficaram. Quando tudo parecia pesado demais, vocês encontraram uma maneira de me fazer sorrir. E, quando eu precisei recomeçar, vocês estavam lá sem exigir que eu fosse forte o tempo inteiro.

Passei por momentos que jamais imaginei viver. Tive que aprender a me reconstruir depois de quedas profundas, enfrentar dependências, internações e dias em que permanecer de pé parecia uma tarefa impossível. Mas hoje, olhando para tudo isso, existe algo que eu consigo dizer com o coração em paz:

eu venci muitas das batalhas que um dia achei que me venceriam.

Não porque fui forte o tempo todo.
Mas porque nunca estive completamente sozinha.

Deus segurou uma das minhas mãos.
E vocês seguraram a outra.

Vocês me ensinaram que amor também é permanecer. Que acolher alguém não significa ter respostas, mas oferecer presença. Que, às vezes, salvar alguém é simplesmente sentar ao lado, ouvir, abraçar, fazer rir ou lembrar que existe um amanhã. Obrigada por enxergarem em mim algo que, por muito tempo, eu não conseguia enxergar.

Hoje eu consigo olhar para trás e lembrar daqueles momentos difíceis sem precisar morar neles.Eles fazem parte da minha história, mas não são mais a minha casa.

Eu aprendi a superar. Aprendi a pedir ajuda. Aprendi a recomeçar. Aprendi que cura não acontece de uma vez ela acontece aos poucos, em pequenos passos, em dias bons e ruins, até que um dia percebemos que já caminhamos muito mais longe do que imaginávamos.

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