arei video'room♡

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Tuesday 16:30- @fun.dancestudio
@_arei_gray_ Kids class🤍
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毎週かかさない腰トレ🧠💕
軸をしっかり立てて、お尻だけを大きく回せるように✨
お尻を大きく回すことももちろん難しいけど、
お尻以外の部位を動かないように固定することが何より難しいね🪄︎︎

右回しだけが得意にならないように反対も必ず😇
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今回のメニューは足腰の筋トレにもなったね！
やってみると体力と神経をよく使う❤️‍🔥
軸を固定してお尻を回せてた4人🫱🏻‍🫲🏿✨✨
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#ダンス #ダンススクール #ダンスレッスン #キッズダンス #キッズダンスクラス