Posted On: September 28th 2026, 07:30 pm
No último sábado, tivemos nosso aulão de HYROX na praia que começou de um jeito ainda mais especial: antes de colocar o corpo em movimento, paramos para falar sobre algo que merece atenção todos os dias.
Em uma conversa sobre o Setembro Amarelo, nosso aluno David, psicólogo, compartilhou conhecimento e trouxe uma reflexão importante sobre saúde mental, cuidado e a importância de estarmos atentos uns aos outros.
Depois, foi hora de colocar a energia lá em cima! 🔥
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