Posted On: September 29th 2026, 09:11 pm
A gente passou meses discutindo isso entre a gente.
Cada um vinha de uma área diferente — nutrição, treino, estratégia — mas sempre esbarrava no mesmo problema: informação sozinha não sustenta ninguém.
Foi aí que resolvemos parar de trabalhar separados e criar um método só, com os quatro dentro dele.
Sábado a gente solta tudo: nome, o que tem incluso, valores, como funciona.
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