Instagram story viewer> @manoel_ig> Post
Manoel Ignacio(manoel_ig)'s profile avatar

Manoel Ignacio

@manoel_ig

a month ago
Photo by Manoel Ignacio on September 29, 2026. May be an image of one or more people, people standing and text.
Photo by Manoel Ignacio on September 29, 2026. May be an image of one or more people, beard, people standing, tanktop, beach and text.
Photo by Manoel Ignacio on September 29, 2026. May be an image of sea bird, beach, ocean, horizon, coast and text.
Download
0
Posted On: September 29th 2026, 10:10 pm
🌊🏄‍♂️

More posts

. برخی از جوانان ناچار شده‌اند فعالیت‌های فرهنگی، ورزشی و اجتماعی خود را به‌طور کامل کنار بگذارند #امیرحسین_میراسماعیلی در شرایطی که افزایش قیمت مواد غذایی، درمان، مسکن و خدمات ضروری، بخش بزرگی از درآمد خانواده‌ها در ایران را می‌بلعد، هزینهٔ ورزش و فعالیت‌های تفریحی نیز به حدی رسیده است که دیگر بسیاری از جمعیت طبقه متوسط توان پرداخت آن را ندارند. بررسی تعرفهٔ تازهٔ مجموعه‌های ورزشی تهران و دیگر شهرهای ایران نشان می‌دهد که شهریهٔ ماهانهٔ باشگاه‌های بدنسازی به چندین میلیون تومان، بلیت یک جلسه استخر به بیش از نیم میلیون تومان و هزینهٔ برخی دوره‌های آموزش شنا به نزدیک ۲۰ میلیون تومان رسیده است. افزایش هزینه‌های ورزشی در ایران در حالی است که تورم نقطه‌به‌نقطه در مهرماه به ۸۸.۷ درصد رسید و براوردها، هزینهٔ حداقلی زندگی یک خانواده را حدود ۱۰۰ میلیون تومان در ماه نشان می‌دهد. در چنین شرایطی، ورزش که از ضروری‌ترین فعالیت‌ها برای حفظ سلامت جسم و روان است، به‌تدریج از برنامه زندگی گروه‌های بیشتری از مردم حذف می‌شود. یکی از نمونه‌های بارز افزایش هزینهٔ ورزش، تغییر تعرفهٔ عضویت در مجموعه ورزشی انقلاب تهران است؛ مجموعه‌ای که اکنون برای استفاده از امکانات عمومی آن، از جمله جادهٔ تندرستی و مسیرهای پیاده‌روی، باید سالانه هشت میلیون و ۶۹۰ هزار تومان پرداخت. استفاده از امکانات تخصصی مجموعه، از باشگاه‌های بدنسازی تا سایر رشته‌های ورزشی نیز هزینه‌ٔ جداگانه دارد. به این ترتیب، کسی که بخواهد تنها در محیط یک مجموعهٔ امن و به دور از سارقان در تهران پیاده‌روی کند، باید مبلغی معادل بیش از نیمی از حداقل مزد پایهٔ یک کارگر را بابت عضویت سالانه بپردازد. باشگاه‌های بدنسازی با شهریه‌های نجومی بررسی قیمت باشگاه‌های بدنسازی تهران نشان می‌دهد که شهریهٔ ماهانه در بسیاری از مجموعه‌ها از حدود چهار میلیون و ۵۰۰ هزار تومان آغاز می‌شود و بسته به موقعیت جغرافیایی، تجهیزات، امکانات و خدمات مربیان، به ۲۰، ۳۰ و حتی ۱۰۰ تومان هم می‌رسد. برای نمونه، یکی از باشگاه‌های ویژه زنان در غرب تهران، شهریهٔ هشت جلسه بدنسازی عمومی را ۱۰ میلیون تومان تعیین کرده است. در صورت تمدید این بسته در هر ماه، هزینه یک سال ورزش از ۱۰۰ میلیون تومان عبور می‌کند که آن‌هم بدون احتساب هزینه‌های رفت‌وآمد، تغذیه سالم، مکمل پروتئین‌، لباس و تجهیزات ورزشی است. برای دسترسی به کل مقاله، به لینک 🔗 در روایتگر (story) مراجعه کنید. #ایران #ورزش #ایندیپندنت_فارسی
During the 1970s, men’s hair grew out in a big way. The tidy, short cuts that had been standard for decades gave way to longer styles with layers, volume and plenty of attitude, and barbershops began hanging charts on their walls so customers could pick the look they wanted.⁠ ⁠ Some men went for feathered hair brushed back from the face, while others chose shaggy cuts that fell over the ears or rounded Afros that embraced natural texture. Thick sideburns and full moustaches were often part of the package, and together they created a style so recognizable that it still instantly says “the ’70s” today.
When it comes to defending, Arsenal mean business 😤
@gordongram cheat day meal is very unexpected but I love it! My next one will be @luckycatmiami which we had a sneak peek at the new menu and it’s 🔥
is it time for christmas yet?
عجبتكم الجلسة ؟ واكو صورة تستحق تكون غلاف صفحتي؟ 💚
back to up