Instagram story viewer> @keys_by_eric> Post

Eric Sanchez

@keys_by_eric

a month ago

26

2

Posted On: October 1st 2026, 06:25 pm

Tagged Users:

@sebass.castro

@gabriel_7jc

@a.molina141

@chely.hidalgo

@carrilloalexa.256

carrilloalexa.256

@_grupo_luz_divina_

_grupo_luz_divina_

@saharacmz_

@mariisol.alexandra

mariisol.alexandra

Who said volunteering at a church is boring
#catholicchurches #saintfrancesofrome #festival #volunteer #fyp

Comments (2)

jaylyn.v

a month ago

jaylyn.v

👏

More posts

Finding poetry in paperwork and magic in mundane Mondays💜

@aida.adzhieva_cosm ✨💅🏻💘

@dalibovaaa_life

So…what time are you picking me up?

I’m sorry.

سعید قاسمی‌نژاد، مدیر پروژه شکوفایی ایران، در پنلی به مناسبت سالگرد تأسیس جبهه هفت آبان، اولویت‌های دوران گذار را «بازگرداندن حاکمیت ملی، برقراری امنیت و تأمین نیازهای اساسی اقتصادی مردم» معرفی می‌کند.

او با اشاره به بررسی تجربه گذار در کشورهای مختلف، توضیح می‌دهد که ناتوانی در تأمین معیشت مردم چگونه می‌تواند مسیر گذار را مختل کند و زمینه بازگشت رژیم پیشین یا قدرت‌گیری گروه‌های افراطی را فراهم سازد؛ خطری که توجه به امنیت و معیشت را در برنامه‌ریزی پروژه شکوفایی ایران برای شش ماه نخست ضروری کرده است.

if you want me to do a free master class on cortisol and how to regulate it .. comment “ i feel blessed “

CORTISOL IS NOT YOUR ENEMY.

We’ve become obsessed with lowering cortisol, but your body needs cortisol to function.

It should rise. It should fall. It should respond when needed.

A single morning blood test doesn’t tell you everything about your cortisol rhythm. And fatigue, anxiety, poor sleep, or belly fat do not automatically mean you have high cortisol.

Before buying another cortisol-lowering supplement, work on your foundations.

Sleep. Morning light. Movement. Recovery. Nutrition. Emotional well-being.

And if you suspect a genuine hormonal disorder, seek proper medical evaluation.

The goal isn’t less cortisol.

The goal is a healthier rhythm and a more adaptable stress response.

Save this. Share it with someone who’s been frightened by all the cortisol misinformation online.

#Cortisol #StressManagement #HormonalHealth #LifestyleMedicine #FoundationalMedicine